Sposób 1
Przygotuj danie: keto burgery z indyka z porem, serem gouda, frytkami z dyni i sosem aioli wg. przepisu
Składniki
400 kcal
- 500g mielonego mięsa z indyka
- 1 por
- 100g sera gouda
- 1 mała dynia
- 2 jajka
- 2 ząbki czosnku
- 1 cytryna
- oliwa z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie
- Pokrój pora na cienkie plastry, a ser gouda na plasterki.
- W misce wymieszaj mięso z indyka, pokrojonym porem, rozgniecionym czosnkiem, sokiem z połowy cytryny, solą i pieprzem. Uformuj z masy burgery.
- W rondlu rozgrzej oliwę, przesmaż burgery z obu stron.
- Obierz dynię i pokrój ją na frytki. Pochłodź wodą i osusz. Wymieszaj z roztrzepanym jajkiem, solą i pieprzem. Ułóż na blaszce i piecz w piekarniku.
- Przygotuj sos aioli: wymieszaj majonez z rozgniecionym czosnkiem i sokiem z połowy cytryny.
- Podawaj burgery z frytkami z dyni, plasterkami sera i sosem aioli. Smacznego!
Liczba kalorii jest przybliżeniem i może się różnić w zależności od dokładnych ilości składników i ich rodzaju. Dodatkowo, czas przygotowania jest szacowany na podstawie standardowych czasów gotowania dla poszczególnych składników. Czas ten może się różnić w zależności od konkretnych warunków kuchennych.
Sposób 2
Kup gotowe danie i odbierz spod drzwi
Jesz jak lubisz
Wygodne zamawianie jedzenia na wybrane dni. Bez zobowiązań.
