Bon Appetit
Przygotowaliśmy liste posiłków, które pojawiają się w menu od dostawcy Bon Appetit. Aby zamówić posiłki od tego dostawcy wejdź na stronę: bon-appetit.pl.
🥘 Lunch
Pieczony filet z dorsza z frytkami z warzyw korzeniowych i colesławem z natką pietruszki
Poniedziałek, 27/03
Skrzydełka BBQ i surówka z kapusty pekińskiej z pomidorem i kukurydzą
Poniedziałek, 27/03
Filet z indyka z brązowym ryżem ze szpinakiem z sałatką z brukselki
Poniedziałek, 27/03
Orientalne żeberka wieprzowe z ryżem paraboiled i surówka z młodej kapusty z sosem sweet chilli
Poniedziałek, 27/03
Papryka faszerowana warzywami na zielonej polanie z rukoli i roszponki #post dabrowskiej
Poniedziałek, 27/03
Burgery z dyni z kaszy jaglanej z ryżem basmati na duszonym szpinaku z cukinią i mini marchewka
Poniedziałek, 27/03
Orientalny filet z dorsza z ryżem paraboiled i surówka z młodej kapusty z sosem sweet chilli
Poniedziałek, 27/03
Orientalny filet z piersi kurczaka z ryżem paraboiled i surówka z młodej kapusty z sosem sweet chilli
Poniedziałek, 27/03
Filet z ryby na jarmużu i fasoli z kaszą jaglaną
Niedziela, 26/03
Pieczony drobiowy mielony z ziemniaczkami i mizeria z kapustą włoską
Niedziela, 26/03
Schab z kapustą kiszoną z grzybami i z chorizo
Niedziela, 26/03
Kurczak w sosie kokosowym z ryżem i z chińskimi warzywami
Niedziela, 26/03
Orientalny kalafior z sosem dyniowo - paprykowym z surówką z czerwonej kapusty z gotowaną kaszą jaglaną
Niedziela, 26/03
Filet z ryby na szpinakowo-jarmużowym spodzie z dodatkiem fasoli z kaszą jaglaną
Niedziela, 26/03
Indyk w kurkumie na duszonej potrawce z ryżem dzikim z fasolką i z marchewką mini
Sobota, 25/03
Zupa rybna z marchewką i pomidorami
Sobota, 25/03
Nasi Goreng z kurczakiem z ryżem jaśminowym i jajkiem
Sobota, 25/03
VEGE burgery z kaszą jaglaną z nutą sosu BBQ z pieczonymi ziemniakami w słodkiej papryce z FIT mayo i kolorowa surówka
Sobota, 25/03
Burgery z indyka na pieczonej cukinii z surówką z kapusty
Sobota, 25/03
Gnocchi w sosie oliwkowo-pomidorowym
Sobota, 25/03
Łosoś gotowany na parze z sosem koperkowym i kaszą jaglaną
Piątek, 24/03
Penne pełnoziarniste z cukinią i wędzonym twarogiem
Piątek, 24/03
Miruna w zielonym pesto z pomidorem i tartym serem mozzarella z ziołowymi pieczonymi ziemniaczkami i wiosenną surówką
Piątek, 24/03
Cukinia faszerowana mięsem mielonym zapieczona serem cheddar
Piątek, 24/03
Fasolka po bretońsku z wędzonym tofu z aromatycznym tymiankiem
Piątek, 24/03
Miruna w zielonym pesto z pomidorem i tartym serem cheddar z ziołowymi pieczonymi ziemniaczkami i wiosenną surówką
Piątek, 24/03
Warzywa pieczone z tymiankiem, surówka z pomidorów i kiszonego ogórka z pieczoną miruną
Piątek, 24/03
Tatar z ogórka i gotowanego łososia #wyjście z postu
Czwartek, 23/03
Dorsz w sosie bordelaise z kaszą gryczaną i pieczonymi warzywami
Czwartek, 23/03
Penne po azjatycku w sosie mango-curry z filetem z piersi kurczaka
Czwartek, 23/03
Łopatka wieprzowa w boczki w sosie śmietanowym z pieczarkami; ryż z kalafiora i kapusta na ciepło z koprem
Czwartek, 23/03
Penne bezglutenowe po azjatycku w sosie mango-curry z filetem z piersi kurczaka
Czwartek, 23/03
Pieczony czarniak w ziołach z pomidorem faszerowanm warzywami, surówka z marchewki z cynamonem i ogórkiem
Czwartek, 23/03
Penne po azjatycku w sosie mango-curry z filetem z pstrąga łososiowego
Czwartek, 23/03
Pstrąg łososiowaty na potrawce zielonej szpinakowo-brokułowej; sałatka z kolorowych warzyw
Środa, 22/03
Pieczony łosoś z kaszą jaglaną i gotowanym brokułem
Środa, 22/03
Dorsz w sosie szalotkowo-pieczarkowym z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty
Środa, 22/03
Pierś z indyka faszerowana morelami i suszonymi pomidorami z kaszą gryczaną z pieczarkami i surówką z selera z orzechami włoskimi
Środa, 22/03
Pstrąg łososiowaty na potrawce zielonej szpinakowo-brokułowej; sałatka
Środa, 22/03
Sakiewka faszerowana warzywami z brązowym ryżem z surówką z białej kapusty
Środa, 22/03
Gniazdka z kiszonej kapusty z cukinią na liściu zielonej sałaty, surówka z marchewki z przecierem pomidorowym i pieczonym pstrągiem
Środa, 22/03
Sakiewki wieprzowe z warzywami w kremowym sosie serowym z mini marchewki i kaszą jaglana
Środa, 22/03
Pierś z kurczaka zapieczona serem na szpinaku, otoczona pieczarkami i warzywami
Wtorek, 21/03
Pieczony dorsz pod koperkiem z kaszą jaglaną i kolorową surówką #wyjście z postu
Wtorek, 21/03
Indyjski kurczak z trawą cytrynową z nuta chilli i imbiru podany z ryż basmati
Wtorek, 21/03
Pierś z kurczaka zapieczona boczkiem i serem na szpinaku, otoczona pieczarkami
Wtorek, 21/03
Pulpety warzywne w sosie koperkowym z surówką z białej kapusty i pieczoną brukselką z gotowaną kaszą jaglaną
Wtorek, 21/03
Indyjski dorsz z trawą cytrynową z nuta chilli i imbiru podany z ryż basmati
Wtorek, 21/03
Pulpeciki z ciecierzycy sosie grzybowym z kaszą jęczmienną i surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem
Poniedziałek, 20/03
Pulpeciki w sosie grzybowym z kaszą jęczmienną i surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem
Poniedziałek, 20/03
Makaron z pesto szpinakowym
Poniedziałek, 20/03
Butter chicken czyli kurczak maślany i ryż basmati z kalafiorem
Poniedziałek, 20/03
Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem podawana z ryżem i z miksem sałat z rzodkiewką z kalarepą i z ogórkiem
Poniedziałek, 20/03
Pulpeciki w sosie grzybowym z kaszą kukurydzianą i surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem
Poniedziałek, 20/03
Różowa pierś z kaczki z duszonym jarmużem z puree z brokuła; mix sałat
Niedziela, 19/03
Pieczone udka z kurczaka w cheddarze z grzybami leśnymi z papryką z brokułami i cukinią; świeża sałatka
Niedziela, 19/03
Pieczone udka z kurczaka w cheddarze z boczkiem z grzybami leśnymi z papryką z brokułami i cukinią
Niedziela, 19/03
Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami i morelami z ryżem i surówką z kapusty ( bez kukurydzy, miodu)
Niedziela, 19/03
Keto makaron z wołowiną po koreańsku z marchewką i z suszonymi pomidorami; brokuł oprószony serem feta
Sobota, 18/03
Karkówka po karkonosku z kluskami śląskimi i kiszoną kapustą z natką pietruszki
Sobota, 18/03
Makaron pełnoziarnisty z cukinią i ricottą
Sobota, 18/03
Pulpeciki z indyka z duszonym porem na musie z pieczarek z pęczakiem i kiszoną kapustą z natką pietruszki
Sobota, 18/03
Polędwiczki z kurczaka z mozzarellą na ryżu w kostkę z marchewką i pietruszką z papryką i pomidorem
Sobota, 18/03
Gulasz wielowarzywny z czerwoną fasolą i masłem orzechowym podany z brązowym ryżem ze świeżą kolendrą
Sobota, 18/03
Keto makaron z wołowiną po koreańsku; brokuł z boczkiem i oprószone serem feta
Sobota, 18/03
Koperkowa pieczona miruna z porem i pomarańczą z dipem jogurtowo-ogórkowym i surówka z białej kapusty z marchewką
Piątek, 17/03
Domowe paluszki rybne z dipem jogurtowo-ogórkowym i surówka z białej kapusty z marchewką, Sos tzatziki
Piątek, 17/03
Pulpety z kurczaka w sosie koperkowym z ziemniaczkami i z sałatką
Piątek, 17/03
Makaron z zielonym pesto z groszkiem i tofu
Piątek, 17/03
Pulpeciki w sosie tajskim z makaronem warzywnym
Piątek, 17/03
Polędwiczka wieprzowa z sosem pieczarkowym z puree z kalafiora z sałatką z camembertem i z nerkowcami
Czwartek, 16/03
Leczo po hiszpańsku z ananasem i czarną fasolą i ryżem parabolicznym
Czwartek, 16/03
Fussili razowe w delikatnym sosie z duszonymi liśćmi jarmużu i szpinaku z pieczonym filetem z kurczaka i orzechami laskowymi
Czwartek, 16/03
Polędwiczki wieprzowe souve na musie jabłkowo-cebulowym z frytkami z batatów i surówką z ogórka i marchewki z dodatkiem suszonej żurawiny
Czwartek, 16/03
Polędwiczka wieprzowa z sosem pieczarkowym z puree z kalafiora i fasolka szparagowa
Czwartek, 16/03
Tajine z wołowina i kaszą jaglaną - danie w stylu marokańskim
Środa, 15/03
Tajine z rybą i kaszą jaglaną - danie w stylu marokańskim
Środa, 15/03
Tajine z kurczakiem i kaszą kuskus - danie w stylu marokańskim
Środa, 15/03
Klopsiki szwedzkie z ryby na puree ziemniaczanym z musem z żurawiny suszonej na słońcu i bukietem warzyw
Środa, 15/03
Budda Bowl z falafelem i pieczoną dynią w cynamonie i kremowym sosem tahini z ziołami
Wtorek, 14/03
Burgery z cukinii i marchewki z ziemniakami na musie z pieczonej papryki i marchewki z gotowaną fasolką szparagową
Wtorek, 14/03
Pieczony schab w sosie szalotkowo-pieczarkowym z puree ziemniaczanym i surówką z białej kapusty z czerwoną cebulką
Poniedziałek, 13/03
Pieczony morszczuk w sosie szalotkowo-pieczarkowym z puree ziemniaczanym i surówką z białej kapusty z czerwoną cebulką
Poniedziałek, 13/03
Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto podane na puree ziemniaczanym z surówką z czerwonej kapusty
Niedziela, 12/03
Cannelloni ze szpinakiem i serem ricotta
Niedziela, 12/03
Roladki z kurczaka z suszonymi pomidorami i pesto podane na puree ziemniaczanym z surówką z czerwonej kapsuty
Niedziela, 12/03
Ratatouille warzywne
Sobota, 11/03
Madras curry z kurczakiem z domowymi placki pita i sosem jogurtowym z natką kolendry
Sobota, 11/03
Roladki z kurczaka owinięte bekonem z zielonym farszem otoczone zielonymi warzywami z kaszą gryczaną
Sobota, 11/03
Soczysty gulasz drobiowy z jaglaną kaszą i surówką z domowego kiszonego ogórka z koperkiem
Sobota, 11/03
Szaszłyki z tofu, cukinii, papryki czerwonej z ziołowymi frytkami i sosem tzatziki
Sobota, 11/03
Sycylijskie pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym z pełnoziarnistym makaronem
Piątek, 10/03
Morszczuk z pieca w panierce migdałowej na wodach zielonych z sosem ziołowym z frytkami z selera; fasolka szparagowa i mini marchewka
Piątek, 10/03
Pstrąg w marynacie koperkowo-cytrynowym na puree ziemniaczano-pietruszkowym z warzywami z pary
Piątek, 10/03
Makaron Alfredo z kurczakiem
Czwartek, 09/03
Smażony ryż z warzywami i złocistym indykiem
Czwartek, 09/03
Penne bezglutenowe w pesto bazylikowo-szpinakowe z pestkami słonecznika z filetem z piersi kurczaka w curry
Czwartek, 09/03
Penne w pesto bazylikowo-szpinakowe z pestkami słonecznika z filetem ryby w curry
Czwartek, 09/03
Roladki ze schabu w sosie własnym z batatami pieczonymi w ziołach z surówką z cukinii z marchewką i słodkim jabłkiem
Środa, 08/03
Duszony schab z soem demi-glace i z czerwoną kapustką obsypana sezamem z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym
Środa, 08/03
🥪 Śniadanie
Frittata z kiełbasą drobiową i sałatka z zielonych warzyw
Poniedziałek, 27/03
Bułeczki śniadaniowe z twarożkiem z szynką z piersi kurczaka; kolorowe warzywka
Poniedziałek, 27/03
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem z plastrami ogórka i wstążkami marchewki obsypane czarnym sezamem z bezglutenowym chlebkiem
Poniedziałek, 27/03
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem z plastrami ogórka i wstążkami marchewki obsypane czarnym sezamem z żytnim chlebkiem
Poniedziałek, 27/03
Legumina z tapioki z sosem mango
Niedziela, 26/03
Smażony ryż z kalafiora z boczkiem, szpinakiem, pieczarkami i sadzone jaja
Niedziela, 26/03
Bułka pełnoziarnista z drobiową szynką z białym serem z cebulą z wiosennymi warzywami
Niedziela, 26/03
Sałatka pomidorowa z jarmużem i rzodkiewką
Sobota, 25/03
Biszkoptowy omlet wytrawny z grana padano i szpinakiem
Sobota, 25/03
Owsiano-gryczane babeczki z szynką z pieczarkami i z papryką
Sobota, 25/03
Tarta z nadzieniem mięsnym z obsypana serem i z sałatką
Sobota, 25/03
Biszkoptowy omlet wytrawny z serem cheddar bez laktozy i szpinakiem
Sobota, 25/03
Orzechowy jogurt z jagodami
Piątek, 24/03
Pasta jajeczna z koperkiem i kukurydzą z pieczywem graham i kiszonym ogórkiem z dworskiej spiżarni
Piątek, 24/03
Chlebek żytni z pastą brokułową z jajem i z pestkami dyni
Piątek, 24/03
Pasta jajeczna z koperkiem i kukurydzą z pieczywem bezglutenowym i kiszonym ogórkiem z dworskiej spiżarni
Piątek, 24/03
Por duszony z jabłkiem, surówka z czerwonej kapusty i octem jabłkowym, mix świeżych warzyw i grzanki z pieczywa
Piątek, 24/03
Frittata ze szpinakiem z fetą i sałatka
Czwartek, 23/03
Wytrawna jaglanka z guacamole
Czwartek, 23/03
Kakaowa owsianka z twarożkiem i mandarynką
Czwartek, 23/03
Fritta ze szpinakiem z chorizo i z fetą
Czwartek, 23/03
Pasta słonecznikowa z kiszonym ogórkiem z rzodkiewką na bułce pełnoziarnistej
Czwartek, 23/03
Hummus z migdałów i z papryki na chlebie razowym
Czwartek, 23/03
Roladki cukiniowe warzywami, warzywa gotowane na parze i bezglutenowy chlebek
Czwartek, 23/03
Keto chlebek z nasionami słonecznika z guacamole z pomidorami z frankfurterkami
Środa, 22/03
Chałwowa owsianka
Środa, 22/03
Kanapka z pieczonym filetem z kurczaka z guacamole i jajem sadzonym
Środa, 22/03
Bezglutenowa kanapka z pieczonym filetem z kurczaka z guacamole i jajem sadzonym
Środa, 22/03
Surówka z białej kapusty, szaszłyk warzywny, pomidor z cebulką i szczypiorkiem i chlebek bezglutenowy
Środa, 22/03
Kanapka z pieczonym filetem z pstrąga z guacamole i jajem sadzonym
Środa, 22/03
Jajecznica na parze #wyjście z postu
Wtorek, 21/03
Chlebek bananowy z twarożkiem waniliowym i konfiturą wiśniową
Wtorek, 21/03
Frittata z cukinią z serem feta i z mini sałatką z ogórka kiszonego z rzodkiewki i z pomidorków
Wtorek, 21/03
Chlebek bananowy z twarożkiem waniliowym bez laktozy i konfiturą wiśniową
Wtorek, 21/03
Por zapiekany pod pierzynką z kalafiora i pomidorów i surówką z kiszonej kapusty z sokiem z marchwi z mixem świeżych warzyw na rzymskiej sałacie z oliwą limonkową
Wtorek, 21/03
Tymbaliki z serkiem śmietankowym, jaja, awokado z pomidorem z fasolą czerwoną muśnięte olejem lnianym z nasionami
Poniedziałek, 20/03
Włoski omlet ziemniaczany z suszonymi z domowym sosem pomidorowym z selerem naciowym u nutą curry z goździkami
Poniedziałek, 20/03
Chianka z pomarańczą
Poniedziałek, 20/03
Tymbaliki z serkiem śmietankowym, jaja, awokado z pomidorem muśnięte olejem lnianym z nasionami
Poniedziałek, 20/03
Jaja z boczkiem, awokado z pomidorem muśnięte olejem lnianym z nasionami
Poniedziałek, 20/03
Kanapki z chleba żytniego z twarożkiem z szynką na miksie sałat
Poniedziałek, 20/03
Twaróg z musem z wiśni i śliwek o smaku korzennym z chlebem razowym
Poniedziałek, 20/03
Jajecznica w stylu meksykańskim z szynką z kolorowymi paprykami z suszonymi pomidorami i z zieloną soczewicą
Niedziela, 19/03
Jajecznica w stylu meksykańskim z bekonem z kolorowymi paprykami
Niedziela, 19/03
Pasta kanapkowa z dyni i soczewicy z bezglutenowym chlebkiem i chrupiącymi warzywami
Sobota, 18/03
Pasta kanapkowa z dyni i soczewicy z razowym chlebkiem i chrupiącymi warzywami
Sobota, 18/03
Pasta kanapkowa z dyni i soczewicy z chlebkiem i chrupiącymi warzywami
Sobota, 18/03
Jajeczne kotleciki z miksem sałat i z białym serem
Piątek, 17/03
Owsianka cynamonowa z duszonymi owocami
Piątek, 17/03
Jajeczne kotleciki z miksem sałat
Piątek, 17/03
Pasta z twarogu i z pieczonego dorsza ze szczypiorkiem z rzodkiewką z nutą natki pietruszki; ogórek kiszony
Piątek, 17/03
Placki z dyni na jarmużu z kolorowymi warzywkami
Czwartek, 16/03
Szakszuka po meksykańsku z cukinią i papryczką jalapeno z chlebkiem bezglutenowym
Czwartek, 16/03
Wytrawne dyniowe śniadaniowe ciasto z pastą z grillowanej cukinii w curry
Czwartek, 16/03
Placki z dyni z chrupiącym boczkiem
Czwartek, 16/03
Kremowa pasta z tuńczykiem i suszonymi morelami z żytnim chlebkiem bezglutenowym i pomidorkiem
Środa, 15/03
Kremowa pasta z tuńczykiem i suszonymi morelami z żytnim chlebkiem i pomidorkiem
Środa, 15/03
Pieczona owsianka z borówkami i kiwi
Środa, 15/03
Surówka warzywna, fasolka, papryka, , zakwas buraczany
Wtorek, 14/03
Granola home made z orzechowym jogurtem naturalnym bez laktozy i musem gruszkowym z cynamonem i kardamonem
Wtorek, 14/03
Granola home made z orzechowym jogurtem naturalnym i musem gruszkowym z cynamonem i kardamonem
Wtorek, 14/03
Quiche na bezglutenowym spodzie z dynią i serem mozzarella podany z mini sałatką z rzodkiewką
Poniedziałek, 13/03
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem z razowym chlebkiem podane na zielonej sałacie i ogórkiem
Niedziela, 12/03
"Colesław" z białą kapustą, mix świeżych warzyw, surówka z marchewki z cynamonem
Sobota, 11/03
Komosanka z karmelem daktylowym i śliwkami
Sobota, 11/03
Surówka z młodej kapusty z natką, pieczony kalafior z pomidorami i papryką
Piątek, 10/03
Frittata jajeczna z fasolką szparagową i serem feta
Piątek, 10/03
Grzanka francuska z duszonym szpinakiem z kurczakiem zapieczona serem i bakłażanem
Czwartek, 09/03
Koreczki wołowe z bakłażanem z serem na jarmużu z warzywkami
Czwartek, 09/03
Pasta z pieczarek i selera z chlebkiem bezglutenowym i surówką z kiszonego ogórka
Czwartek, 09/03
Pasta z pieczarek i selera z żytnim chlebkiem i surówką z kiszonego ogórka
Czwartek, 09/03
Pieczona owsianka bananowo-czekoladowa z jogurtem naturalnym
Środa, 08/03
Kanapki z sałaty z plastrami kurczaka z serem gouda z aromatycznym oscypkiem z pieczarkami i z pomidorem; obsypane pestkami dyni
Środa, 08/03
Sałatka z plastrami kurczaka z serem gouda z aromatycznym oscypkiem z pieczarkami i z pomidorem; obsypane pestkami dyni
Środa, 08/03
Pieczona owsianka bananowo-czekoladowa z jogurtem naturalnym bez laktozy
Środa, 08/03
Śniadaniowy wrap z delikatną jajecznicą i bekonem na zielonym szpinaku z płatkami chili
Wtorek, 07/03
Śniadaniowy bezglutenowy wrap z delikatną pastą jajecznicą z kukurydzą i kurkumą na zielonym szpinaku z płatkami chili
Wtorek, 07/03
Jajecznica na prawdziwkach z sałatką i z kolorowymi warzywkami
Wtorek, 07/03
Bajgiel pełnoziarnisty z szynką z dworskiej wędzarni i żółtym serem z sosem tysiąca wysp oraz sałatką z rzodkiewki
Poniedziałek, 06/03
Bajgiel bezglutenowy z pastą z buraczków i szpinakiem
Poniedziałek, 06/03
Jaglane placki ze szpinakiem na sałacie z pieczonymi warzywami i z kawałkami tuńczyka
Poniedziałek, 06/03
Chlebek dyniowym ze słodkim twarożkiem i konfiturą wieloowocową
Niedziela, 05/03
Szynka w galarecie faszerowana warzywami z pieczywem fitness
Sobota, 04/03
Śniadaniowa pasta z pieczonego kalafiora z prażonymi orzechami i aromatycznymi przyprawami z paskami czerwonej papryki i chlebka
Sobota, 04/03
Muffinki jajeczno- warzywne z sałatką z dynią skropione oliwą
Sobota, 04/03
Zielony omlet ze szpinakiem z razowym chlebkiem i domowym ketchupem z dynii
Piątek, 03/03
Zielony omlet ze szpinakiem z bezglutenowym chlebkiem i domowym ketchupem z dynii
Piątek, 03/03
Zielone pudełeczko z burakiem
Piątek, 03/03
Owsianka na mleku koksowym z wiórkami kokosu i musem z owoców tropikalnych
Czwartek, 02/03
Na zielonym tle kanapki bezglutenowe z plastrami kurczaka z jajem otoczone pieczoną marchewką, cukinią i świeżym pomidorem
Czwartek, 02/03
Shakshuka z serem białym i czerwoną cebulą
Czwartek, 02/03
Burak pieczony z kminkiem, surówka z kapusty kiszonej na słodko, ogórki z koperkiem.
Środa, 01/03
Bułka pełnoziarnista z szynką z indyka z białym serem z cebulą z pomidorem z rzodkiewką i z kiełkami
Środa, 01/03
Grahamka z pieczonym burgerem drobiowym i sosem z dodatkiem pesto z bazylii i surówką z rzodkiewki
Środa, 01/03
Szakszuka dyniowa z serem feta na musie z marchewki
Środa, 01/03
Bułeczka bezglutenowa z pieczonym burgerem drobiowym i sosem z dodatkiem pesto z bazylii i surówką z rzodkiewki
Środa, 01/03
Hummus z migdałów i z papryki na chlebie razowym z ogórkiem kiszonym i z pomidorem
Wtorek, 28/02
Dworska granola z jogurtem śliwkowym z nutą zimowych przypraw
Wtorek, 28/02
Pasta szpinakowo-twarogowa z warzywami z plastrami indyka z chlebem kukurydzianym
Wtorek, 28/02
Por zapiekany pod pierzynką z kalafiora i pomidorów i surówką z kiszonej kapusty z sokiem z marchwi z mixem świeżych warzyw na rzymskiej sałacie
Wtorek, 28/02
🍪 Pozostałe
Napój z ogórka, selera naciowego i imbiru
Poniedziałek, 27/03
Kakaowe smoothie z bananami i daktylami
Poniedziałek, 27/03
Fasolka po bretońsku
Poniedziałek, 27/03
Krem mascarpone z musem truskawkowym i ketogranolą z chia
Poniedziałek, 27/03
Fasolka szparagowa w bekonie, frankfurterki, plastry kurczaka, podsmażone pieczarki obsypane serem parmezan
Poniedziałek, 27/03
Rustykalna tarta z serem z niebieską pleśnią z kruszonymi orzechami włoskimi i gruszką
Poniedziałek, 27/03
Granola z jogurtem naturalnym z mandarynkami i z borówkami
Poniedziałek, 27/03
Pasta z suszonych pomidorów i czerwonej fasoli z plastrami aromatycznego indyka; chleb żytni razowy
Poniedziałek, 27/03
Hiszpański gulasz z ciecierzycą i szpinakiem z kaszą jaglaną
Poniedziałek, 27/03
Dwuwarstwowa galaretka z agrestu i kokosowego mleczka
Poniedziałek, 27/03
Lekko pikantny krem z dyni przyprawiony szczyptą cynamonu i curry z grzaneczkami z chleba bezglutenowego
Poniedziałek, 27/03
Krem z białych warzyw z burgerami z kapusty
Poniedziałek, 27/03
Zakwas buraczany
Poniedziałek, 27/03
Serniczek nowojorski
Poniedziałek, 27/03
Lekko pikantny krem z marchewki przyprawiony szczyptą cynamonu i curry z grzaneczkami z chleba
Poniedziałek, 27/03
Bezglutenowe ciasto pomarańczowe; Złociste mleko
Niedziela, 26/03
Żółte smoothie witaminowe z zieloną herbatą SIRT
Niedziela, 26/03
Smoothie z owocami jagodowymi na mleku sojowym z czekoladą
Niedziela, 26/03
Tarta z sezonowymi warzywami
Niedziela, 26/03
Szarlotka w kubeczku
Niedziela, 26/03
Zupa szczawiowa z gotowanym jajkiem i grzankami
Niedziela, 26/03
Sałatka z rzodkiewkami z pomidorkami ze szczypiorkiem z ćwiartkami jaj, Sos jogurtowy z ziołami
Niedziela, 26/03
Koktajl malinowo-bananowy z proteinami
Niedziela, 26/03
Spaghetti pełnoziarniste z kawałkami kurczaka z pomidorkami i z cukinią
Niedziela, 26/03
Zupa szczawiowa z gotowanym jajkiem i grzankami bezglutenowymi
Niedziela, 26/03
Makaron z cukinii w pomidorowym sosie
Niedziela, 26/03
Oczyszczający zielony koktajl i mix orzechów
Niedziela, 26/03
Surówka z buraka i jabłka i bazyliowa oliwa
Niedziela, 26/03
Sok z kiszonej kapusty
Niedziela, 26/03
Kasza jaglana z marchewką i orzechami
Sobota, 25/03
Koktajl jagodowo-orzechowy
Sobota, 25/03
Koktajl wiśnia w czekoladzie
Sobota, 25/03
Zupa do syta na boczku i łopatce wieprzowej z warzywami z serem z prażonymi orzechami pekan wzmocniona o soczewicę i obsypana startymi orzechami
Sobota, 25/03
Sałata szefa z kurczakiem i serem z rosyjskim sosem
Sobota, 25/03
Dip buraczkowy z kremowym serkiem i chlebkiem tostowym
Sobota, 25/03
Jaglana straciatella z migdałami
Sobota, 25/03
Kurczak lekko pikantny z warzywami i z serem cheddar
Sobota, 25/03
Zupa do syta na boczku i łopatce wieprzowej z warzywami z serem z prażonymi orzechami pekan i posypana sezamem
Sobota, 25/03
Pieczona cukinia faszerowana zielonym twarożkiem z nasionami słonecznika
Sobota, 25/03
Koktajl borówkowo-truskawkowy z orzechami z nutą mięty
Sobota, 25/03
Jaglana straciatella z migdałami z proteinami i obsypana suszonymi bananami
Sobota, 25/03
Dip buraczkowy z kremowym serkiem i chlebkiem bezglutenowym
Sobota, 25/03
Koktajl bananowo-pomarańczowy na jogurcie sojowym z siemieniem lnianym
Sobota, 25/03
Sałatka z fasolką szparagową i sadzonym jajkiem
Sobota, 25/03
Zupa krem z pomidorów #wyjście z postu
Piątek, 24/03
Marchewka z sezamem
Piątek, 24/03
Wiosenna sałatka
Piątek, 24/03
Orzeźwiające smoothie arbuzowo-porzeczkowe z nasionami chia i świeżą miętą
Piątek, 24/03
Smoothie moreLOVE z nasionami szałwii hiszpańskiej
Piątek, 24/03
Żółte smoothie witaminowe
Piątek, 24/03
Gruzińska zupa charczo z ryżem i warzywami
Piątek, 24/03
Muffinki kokosowe z porzeczkami
Piątek, 24/03
Świeżo wyciskany sok z jabłka z dodatkiem selera naciowego i szczyptą imbiru
Piątek, 24/03
Kurczak z zielonymi warzywami z sosem serowym
Piątek, 24/03
Ser halloumi w panierce z parmezanu na duszonym szpinaku i ryżu ze startego kalafiora
Piątek, 24/03
Nuggetsy z tofu z pieczonymi warzywami z sosem jogurtowym
Piątek, 24/03
Mus borówkowo-bananowy na jogurcie greckim wzbogacony o proteiny
Piątek, 24/03
Lentejas, czyli po hiszpańsku soczewica z dodatkiem papryki i pysznym pikantnym chorizo
Piątek, 24/03
Carpaccio z buraka i kalarapy na rukoli , ziołowa oliwa
Piątek, 24/03
Lekko pikantny kurczak z warzywami w sosie sojowym
Czwartek, 23/03
Sałatka z grillowaną piersią z kurczaka z mini grzankami z chleba kukurydzianego
Czwartek, 23/03
Owsianka cynamonowa z siemieniem lnianym z musem truskawkowym i z borówkami
Czwartek, 23/03
Sałatka z brokuła
Czwartek, 23/03
Sok z jarmużem i ogórkiem
Czwartek, 23/03
Mus malinowy z tahini
Czwartek, 23/03
Sok sirtuinowy truskawkowo-pomarańczowy z miętą
Czwartek, 23/03
Smoothie porzeczkowo-jabłkowe z miętą
Czwartek, 23/03
Plastry polędwiczki wieprzowej na mixie sałat z porzeczkowym sosem
Czwartek, 23/03
Koktajl oczyszczający z ogórkiem i rukolą
Czwartek, 23/03
Bezglutenowa tarta z kalafiorem i cukinią z szynką z dworskiej spiżarni
Czwartek, 23/03
Plastry polędwiczki z kurczaka na mixie sałat z porzeczkowym sosem
Czwartek, 23/03
Pomidory faszerowane hummusem, fasolą czerwoną wśród zieleni
Czwartek, 23/03
Smoothie pełne warzyw z nutą pomarańczy i orzechów
Czwartek, 23/03
Kawowa owsianka z twarożkiem i mandarynką
Czwartek, 23/03
Koktajl marchwiowy z cytryną, mix orzechów
Czwartek, 23/03
Zielona sałatka z różyczkami brokuła i zielonymi winogronami
Czwartek, 23/03
Tarta na wegańskim spodzie z budyniem i galaretką jagodową z nasionami lnu
Czwartek, 23/03
Sałatka z tuńczykiem z jajem z prażonymi pestkami dyni z komosą ryżową
Środa, 22/03
Lekki serniczek; Jogurt korzenny ze śliwkami,
Środa, 22/03
Sałatka z awokado
Środa, 22/03
Krem z dyni z gruszką #wyjście z postu
Środa, 22/03
Malinowy budyń jaglany #wyjście z postu
Środa, 22/03
Smoothie na bazie marchewki i brzoskwini
Środa, 22/03
Sok REGENRACJA
Środa, 22/03
Botwina w stylu orientalnym na mleczku kokosowym
Środa, 22/03
Grecka sałatka z serem feta
Środa, 22/03
Sałatka z tuńczykiem z jajem z prażonymi pestkami dyni
Środa, 22/03
Potrawa pełna warzyw ze złocistym kurczakiem i z ciecierzycą
Środa, 22/03
Jogurt przekładany kokosem, płatkami owsianymi, migdałami - coś w style raffaello
Środa, 22/03
Smoothie Mango Lassi z ananasem z kurkumą wzbogacone o proteiny
Środa, 22/03
Aksamitny krem brokułowy z kaszą jaglaną
Środa, 22/03
Koktajl „Zielona energia”, orzechy laskowe; pestki dyni
Środa, 22/03
Tiramisu z truskawkami
Środa, 22/03
Klopsiki z bakłażana na warzywach liściastych z kaszą jaglaną
Wtorek, 21/03
Krem z brokuła z mleczkiem kokosowym #wyjście z postu
Wtorek, 21/03
Deser jabłkowy #wyjście z postu
Wtorek, 21/03
Sałatka selerowa z ryżem #wyjście z postu
Wtorek, 21/03
Kolacja w stylu greckim z szaszłykiem z keto sosem tzatziki
Wtorek, 21/03
Deser z mascarpone z musem truskawkowym z borówkami i mango
Wtorek, 21/03
Makaronowa sałatka z szynką i suszonymi pomidorami z kruszonymi pistacjami
Wtorek, 21/03