Mój Catering - Pierwszy tak jakościowy catering dietetyczny!
Przygotowaliśmy liste posiłków, które pojawiają się w menu od dostawcy Mój Catering - Pierwszy tak jakościowy catering dietetyczny!. Aby zamówić posiłki od tego dostawcy wejdź na stronę: mojcatering.com.
🥘 Lunch
Cukinia panierowana w parmezanie podana na sosie cheddar z ziemniakami i brokułem
Piątek, 27/01
Pieczona miruna z ziemniaczkami i koperkiem podana z brokułami w sosie rakowym
Piątek, 27/01
Wegetariańskie pulpety z soczewicy z serem feta, podane z sosem tzatziki, chlebkiem pita i sałatką grecką
Czwartek, 26/01
Kotlet drobiowo-warzywny z nasionami słonecznika, szpinakowym tagliatelle i brzoskwiniowym vinegret
Środa, 25/01
Musztardowe roladki z kurczaka z bekonem podane z sałatką z zielonych warzyw i sosem mayo
Poniedziałek, 23/01
Wegetariański kociołek z #tofu, cukinią, bakłażanem, papryką i ziemniakami w mundurkach
Poniedziałek, 23/01
Indyk w sosie serowo-tymiankowym podany z warzywną komosą ryżową
Niedziela, 22/01
Ziołowe roladki z kurczaka z parmezanem podane z chrupiącą sałatą i sosem tatarskim #KETO
Czwartek, 19/01
Ragu z kurczaka z cukinią, pomidorem i mozzarella podane z pieczonymi ziemniakami i sosem serowym
Środa, 18/01
Kalafior zapiekany z cieciorką podany z z sosem chrzanowym, ziemniakami i lekką sałatką z rzodkiewki
Wtorek, 17/01
Tofu w sosie miodowo-musztardowym podane z kolorowym ryżem i sałatką na bazie buraków, śliwek i balsamico
Poniedziałek, 16/01
Pierś z kurczaka w sosie grzybowym z kolorowym puree
Poniedziałek, 16/01
Makaron z cukinią i tofu otulone w sosie pomidorowym
Niedziela, 15/01
Pierś z kurczaka w sosie koperkowym z ziemniakami i i domową mizerią
Sobota, 14/01
Dhal z czerwonej soczewicy z bakłażanem i ryżem jaśminowym
Piątek, 13/01
Dhal z czerwonej soczewicy z bakłażanem i ryżem
Piątek, 13/01
Roladki wołowo-wieprzowe z cebulą i sałatką ze świeżych warzyw
Czwartek, 12/01
Schab w sosie jabłkowo-rozmarynowym z puree ziemniaczanym i surówką z marchewki
Środa, 11/01
Carbonara z wędzonym boczkiem i grzybami mun #KETO
Wtorek, 10/01
Makaron z chrupiącym tofu, szpinakiem i parmezanem
Wtorek, 10/01
Risotto z tofu i pieczonymi warzywami
Wtorek, 10/01
Ciecierzyca w sosie pieczeniowo-rozmarynowym z ziołowymi ziemniaczkami i ogórkami
Poniedziałek, 09/01
Wołowina w sosie paprykowym z kolendrą serwowana z aromatycznymi boczniakami i szynką prosciutto #KETO
Niedziela, 08/01
Pulpeciki z dynii w sosie pomidorowym podane na makaronie
Niedziela, 08/01
Wołowina w sosie paprykowym z kolendrą i warzywami podana na makaronie
Niedziela, 08/01
Sola w orkiszowej panierce z sosem paprykowym i warzywami podana na makaronie
Niedziela, 08/01
Rosti z dynii w sosie pomidorowym podane na makaronie
Niedziela, 08/01
#KETO kotlet schabowy z puree kalafiorowym i smażoną pieczarką
Sobota, 07/01
Dhal z czerwonej soczewicy z ryżem jaśminowym
Sobota, 07/01
Kotleciki jajeczne z dorszem podane z ziemniaczkami i surówką z kiszonej kapusty
Sobota, 07/01
Tradycyjny schabowy z młodymi ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty
Sobota, 07/01
Kotleciki jajeczne z ziemniaczkami i surówką z kiszonej kapusty
Sobota, 07/01
Kotleciki jajeczne z łososiem podane z ziemniaczkami i surówką z kiszonej kapusty
Sobota, 07/01
Wolnopieczony zębacz podany z dynią i cukinią #KETO
Piątek, 06/01
Grillowana cukinia z sosem porowym, prażonymi migdałami i kaszą kuskus
Piątek, 06/01
Pieczony morszczuk z sosem tatarskim, kaszotto dyniowo-porowym i surówką z brokuła
Piątek, 06/01
Steki z karkówki ze szpinakiem i parmezanem #KETO
Czwartek, 05/01
Makaron pełnoziarnisty w sosie pomidorowo-orzechowym ze szpinakiem
Czwartek, 05/01
Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem podana z puree z batata i zielonym groszkiem
Czwartek, 05/01
Zapiekanka w stylu Tex-Mex podana z guacamole i śmietaną #KETO
Środa, 04/01
Sałatka z łososiem wędzonym, kaparami i czerwoną cebulą #SPORT #SIRT
Środa, 04/01
Stir fry z kurczakiem na makaronie ryżowym
Środa, 04/01
Delikatna pierś z kurczaka w sosie bazyliowym podana z ryżem z salsą z pomidorów malinowych i awokado
Środa, 04/01
Makaron razowy z wegetariańskim sosem bolońskim i parmezanem
Środa, 04/01
English Pie na cieście francuskim z sosem bolognese
Środa, 04/01
Chilli con carne w wersji #KETO z wołowiną, ryżem z kalafiora i kwaśną śmietaną
Wtorek, 03/01
Makaron razowy w aksamitnym sosie orzechowym podany z cieciorką
Wtorek, 03/01
Kurczak w zielonym sosie podany z serowym ryżem brązowym i surówką
Wtorek, 03/01
Kurczak na argentyńskim sosie chimichurri z brokułem #KETO
Poniedziałek, 02/01
Prażona cieciorka w stylu arabskim podana z duszonymi warzywami i penne w pomidorach
Poniedziałek, 02/01
Kurczak w stylu arabskim podany z duszonymi warzywami i penne w pomidorach
Poniedziałek, 02/01
WEGE ragu z czarnej soczewicy beluga, tofu i pietruszkowym pesto
Sobota, 31/12
Ragu z czarnej soczewicy beluga z soczystą piersią z kurczaka i pietruszkowym pesto
Sobota, 31/12
Pierś kurczaka w sosie orzechowym na kurkumowym ryżu parabolicznym z warzywami z pary #SPORT
Sobota, 31/12
Zdrowy jak ryba
Piątek, 30/12
Szarpana wieprzowina serwowana z gotowanymi na parze warzywami i chrupiącą sałatką #KETO
Piątek, 30/12
WEGE ragu z czarnej soczewicy beluga, wege "mięsem" z kurczaka i pietruszkowym pesto
Piątek, 30/12
Delikatna pierś z kurczaka w plastrach boczku na batatowym musie z surówką z kapusty i sosem na bazie migdałów
Czwartek, 29/12
Quinoa z chrupiącymi warzywami i lekkim dressingiem jogurtowo-miętowym
Czwartek, 29/12
Zapiekanka mięsna z fasolką szparagową w formie roladki #KETO
Czwartek, 29/12
Grillowany kurczak podany z ziemniakami pieczonymi w ziołach, prozdrowotnymi kiszonkami i dressingiem jogurtowym #SPORT
Czwartek, 29/12
Wołowe pulpeciki z cukinią podane na sosie pomidorowym z kukurydzą z dodatkiem kaszy kuskus
Środa, 28/12
Polędwiczka z warzywami z woka #KETO
Środa, 28/12
Zapiekana cukinia z kaszą kus kus w sosie pomidorowo - kukurydzianym
Środa, 28/12
Wołowe pulpeciki z cukinią podane na sosie pomidorowym z kukurydzą z dodatkiem kaszy kuskus#SPORT
Środa, 28/12
Soczysta pierś z kaczki z chutney wiśniowym z pieczonymi ziemniaczkami i brokułem
Wtorek, 27/12
Soczysta pierś z kaczki z chutney wiśniowym i puree z brokuła#KETO
Wtorek, 27/12
Soczysty wege kurczak z chutney wiśniowym z pieczonymi ziemniaczkami i brokułem
Wtorek, 27/12
Szarpana kaczka w sosie wiśniowym z puree z brokuła #KETO
Wtorek, 27/12
Tofu z chutney wiśniowym z pieczonymi ziemniaczkami i brokułem
Wtorek, 27/12
Szarpana kaczka z chutney wiśniowym z pieczonymi ziemniaczkami i brokułem
Wtorek, 27/12
Ryba po grecku z ziemniaczkami
Niedziela, 25/12
Smak Miłości na bazie słodkich truskawek i kwaśnych jeżyn 360 ml
Niedziela, 25/12
Ryba po grecku #KETO
Niedziela, 25/12
Seleryba po grecku z ziemniaczkami
Niedziela, 25/12
Pieczona miruna z młodymi ziemniaczkami i koperkiem podana z brokułami w sosie rakowym
Piątek, 23/12
Odchudzająco-oczyszczający koktajl z kwaśnych owoców wiśni i czarnych porzeczek 360 ml
Piątek, 23/12
Pieczony łosoś podany na kalafiorowym orzo z brukselką #KETO
Piątek, 23/12
Cukinia panierowana w parmezanie podana na sosie cheddar z ziemniakami młodymi
Piątek, 23/12
Wegańskie pulpety z soczewicy z serem feta, podane z sosem tzatziki, chlebkiem pita i sałatką grecką
Czwartek, 22/12
Pierś z indyka z cieciorką w sosie butter masala z pieczonymi ziemniakami i domową mizerią
Czwartek, 22/12
Bałkańskie cevapcici z sosem tzatziki, chlebkiem pita i grecką sałatką
Czwartek, 22/12
Kokosowe nawodnienie z odżywczymi nasionami Chia 360 ml
Czwartek, 22/12
Sola pieczona w pomidorach z sosem tzatziki, chlebkiem pita i sałatką grecką
Czwartek, 22/12
Prawdziwie tłusta ketogeniczna pizza z włoskim salami, rukolą i ziołową oliwą z pierwszego tłoczenia
Czwartek, 22/12
Pieczone bataty podawane z serem feta i orzeźwiającym sosem tzatziki #SLIM
Czwartek, 22/12
Boczniaki po azjatycku podane z sezamowym makaronem ryżowym
Środa, 21/12
Indyk na lekkim sosie koperkowym podany z ryżem brązowym, jogurtowym sosem tzatziki i warzywami z pary #SPORT
Środa, 21/12
Delikatna pierś z kurczaka podana z warzywami i boczniakami na ryżu jaśminowym #AZJA
Środa, 21/12
Odchudzający koktajl na bazie ananasa 360 ml
Środa, 21/12
Aromatyczna pierś z kurczaka w sosie toskańskim #KETO
Środa, 21/12
#WEGE klopsiki w sosie pomidorowo-maślanym z puree ziemniaczano-bazyliowym i surówką z marchewki
Wtorek, 20/12
Klopsiki wołowe w sosie pomidorowo-maślanym z puree ziemniaczano-bazyliowym i warzywami
Wtorek, 20/12
Koktajl oczyszczający na bazie węgla aktywowanego 360 ml
Wtorek, 20/12
Keto lasagne z karkówką, dynią i szpinakiem podana z concasse ze świeżych pomidorów i oliwy
Wtorek, 20/12
Wegetariański kociołek z #WEGE mięsem, cukinią, bakłażanem, papryką i ziemniakami w mundurkach
Poniedziałek, 19/12
Wysokobiałkowa mięsna zapiekanka z warzywami i boczkiem #SPORT
Poniedziałek, 19/12
Aromatyczny makaron z pesto i kurczakiem
Poniedziałek, 19/12
Spirulinowy koktajl orzeźwiająco-nawadniający ze słodkim kokosem 360 ml
Poniedziałek, 19/12
Aromatyczny makaron z pesto i tuńczykiem po grecku
Poniedziałek, 19/12
🥪 Śniadanie
Truskawkowy serek na kruchym waniliowym spodzie #KETO
Piątek, 27/01
Aksamitny ryż na mleku pod słodko-kwaśnym musem truskawkowym
Piątek, 27/01
Tradycyjne #KETO śniadanie - jajecznica z chorizzo i #KETO kanapką z domową wędliną i serem
Wtorek, 24/01
Musli dr Brichera, czyli eliksir zdrowia i młodości z brzoskwinią #RAWFOOD
Piątek, 20/01
Wysokobiałkowa owsianka z musem owocowym #SPORT
Poniedziałek, 16/01
Meksykańska quesadilla z kurczakiem serwowana z sosem avomayo #KETO
Niedziela, 08/01
Puszyste naleśniki z twarożkiem i domową frużeliną
Niedziela, 08/01
Quesadilla gruboziarnista z #WEGE kurczakiem i sosem avomayo
Niedziela, 08/01
GALETTES BRETONNES czyli naleśnik po bretońsku z jajkiem, boczkiem i serem
Niedziela, 08/01
Quesadilla gruboziarnista z kurczakiem i sosem avomayo
Niedziela, 08/01
Jajka sadzone w towarzystwie parówki i boczku z serem korycińskim i i chrupiącymi świeżymi warzywami #KETO
Sobota, 07/01
Białkowy jogurt z granolą i jagodami #SPORT
Sobota, 07/01
Wytrawna tarta na cieście francuskim z kremowo-ziołowym serkiem i pomidorami
Sobota, 07/01
Sałatka z wiejską szynką, serem i jajkiem sadzonym podana z dipem truflowym #PODWÓJNIESEROWA
Piątek, 06/01
Twarogowy omlet z musem owocowym
Piątek, 06/01
Zielona a'la szakszuka z quinoa i serem feta
Piątek, 06/01
Crepes zapiekane z boczkiem czyli francuskie wytrawne śniadanie #KETO
Czwartek, 05/01
Kremowa gryczanka z owocami sezonowymi
Czwartek, 05/01
Fit bananofee na bazie płatków owsianych i jogurtu naturalnego z orzechowo-daktylowym karmelem
Czwartek, 05/01
Very Berry #SPORT czyli wysokobiałkowa owsianka z dużą ilością owoców
Czwartek, 05/01
Domowa pasta z tuńczyka ze świeżymi warzywami #KETO
Środa, 04/01
Fit pasta z dyni i soczewicy podana z chrupiącymi warzywami i pieczywem razowym
Środa, 04/01
Serek ziarnisty z wędliną, szczypiorkiem, pieczywem i bukietem świeżych warzyw #SPORT
Środa, 04/01
Jajko sadzone z bekonem w towarzystwie oliwy szczypiorkowej #KETO
Wtorek, 03/01
Wysokobiałkowy skyr z musem jagodowym, gorzką czekoladą i orzechami włoskimi
Wtorek, 03/01
Jajko sadzone #WEGE podane na talarach z młodego ziemniaka w towarzystwie pesto pietruszkowego
Wtorek, 03/01
Jajko sadzone podane na talarach z młodego ziemniaka w towarzystwie oliwy szczypiorowej #SPORT
Wtorek, 03/01
Jajko sadzone z bekonem podane na talarach z młodego ziemniaka w towarzystwie pesto pietruszkowego
Wtorek, 03/01
#KETO jajecznica z serem halloumi i boczkiem podana z keto pieczywem na bazie nasion i orzechów
Poniedziałek, 02/01
Owsianka a la brownie z musem z owoców leśnych
Poniedziałek, 02/01
Wysokobiałkowa owsianka na mleku roślinnym z musem owocowym #SPORT
Poniedziałek, 02/01
Kotlet jajeczny z łososiem, brokułem i koperkiem podany z sałatką #KETO
Sobota, 31/12
Talia osy
Piątek, 30/12
Puszysta frittata z orientalną sałatką z ogórka i rzodkiewki
Piątek, 30/12
Zdrowa jaglanka z bakaliami podana z owocowym musem i pieczonym ananasem
Piątek, 30/12
Jajko zapiekane w papryce podane z kabanosem i oliwą szczypiorkową
Czwartek, 29/12
Śniadanie mistrzów #WEGE - czyli gzik z dużą ilością warzyw podany z pieczywem
Czwartek, 29/12
Śniadanie mistrzów #SLIM - czyli gzik z dużą ilością warzyw, nasionami słonecznika i pieczywem
Czwartek, 29/12
Śniadanie mistrzów #SPORT - czyli gzik z dużą ilością warzyw, domową wędliną i pieczywem
Czwartek, 29/12
Śniadanie mistrzów - czyli gzik z dużą ilością warzyw, domową wędliną i pieczywem
Czwartek, 29/12
Puszyste placuszki serowo-brokułowe z pomidorowym dressingiem #KETO
Środa, 28/12
Pasta z ciecierzycy i czerwonej soczewicy podana z warzywami i pieczywem razowym
Środa, 28/12
Pasta jajeczna z awokado podana z wędliną, papryką i pieczywem razowym #SPORT
Środa, 28/12
Pasta z tuńczyka podana na pieczywie keto z chrupiącą sałatką
Wtorek, 27/12
Pasta z tofu podana na pieczywie żytnim z piklowanymi warzywami
Wtorek, 27/12
Pasta z tuńczyka podana na pieczywie żytnim z piklowanymi warzywami
Wtorek, 27/12
Owsianka z suszonymi owocami i orzechami
Niedziela, 25/12
Kokosowe nawodnienie z odżywczymi nasionami Chia 360 ml
Niedziela, 25/12
Twarożek z mascarpone, makiem, orzechami i musem pomarańczowym (350 g)
Niedziela, 25/12
Twarożek z mascarpone, makiem, orzechami i musem pomarańczowym
Niedziela, 25/12
Owsianka z suszonymi owocami i orzechami #SPORT
Sobota, 24/12
Ryż na mleku z musem owocowym
Piątek, 23/12
Wysokobiałkowa owsianka z prawdziwą czekoladą, orzechami i bananem #SPORT
Piątek, 23/12
Aromatyczna szakszuka ze szpinakiem, pomidorami i razowym pieczywem
Piątek, 23/12
Smak Miłości na bazie słodkich truskawek i kwaśnych jeżyn 360 ml
Piątek, 23/12
Malinowy serek na kruchym waniliowym spodzie #KETO
Piątek, 23/12
Sezonowy mus na bazie serka z owocami leśnymi podawany z makaronem ryżowym
Czwartek, 22/12
Jajka zapiekane w batacie z bukietem świeżych warzyw i tostem z razowej bułki #SPORT
Czwartek, 22/12
Koktajl oczyszczający na bazie węgla aktywowanego 360 ml
Czwartek, 22/12
Jajka zapiekane z awokado i podane ze świeżymi warzywami i ziołową oliwą #KETO
Czwartek, 22/12
Jajka zapiekane w batacie podane z tostem z razowej bułki #SPORT
Czwartek, 22/12
Wytrawne naleśniki zapiekane z kaszą gryczaną, twarogiem, pomidorami i sosem winegret
Środa, 21/12
Aksamitny budyń z bananem i masłem orzechowym
Środa, 21/12
Eliksir Słońca na bazie pomarańczy, gruszek i siemienia lnianego 360 ml
Środa, 21/12
Lekka sałatka z kurczakiem i orzeszkami ziemnymi #KETO
Środa, 21/12
Wegetariańska pasta a'la makrela z pełnoziarnistym pieczywem i bukietem świeżych warzyw
Wtorek, 20/12
Pasta jajeczna z wędzonym łososiem, pieczywem pełnoziarnistym i bukietem świeżych warzyw
Wtorek, 20/12
Tradycyjne #KETO śniadanie - jajecznica z chorizzo i #KETO kanapką z domową szynką i serem
Wtorek, 20/12
Marchewkowa owsianka z daktylami i bakaliami
Poniedziałek, 19/12
Marchewkowa owsianka z daktylami i bakaliami i #SPORT
Poniedziałek, 19/12
Puszysta frittata ze szpinakiem i serem bałkańskim w wersji #KETO
Poniedziałek, 19/12
Zdrowa jaglanka z musem malinowym i ananasem
Niedziela, 18/12
Omlety jajeczne z kalafiorem, papryką, awokado, salami i sosem szczypiorkowym
Niedziela, 18/12
Jajka zapiekane z kolorową papryką podane z pieczywem razowym i bazyliowym twarożkiem
Niedziela, 18/12
Jajka zapiekane z kolorową papryką podane z tuńczykiem, pieczywem razowym, pomidorami i bazyliowym twarożkiem
Niedziela, 18/12
#WEGE Jajka zapiekane z kolorową papryką, podane z pieczywem razowym i bazyliowym twarożkiem
Niedziela, 18/12
Puszyste placki z nasionami chia i budyniem ryżowym
Sobota, 17/12
Ketogeniczna kremowa jajecznica z pieczonymi pomidorkami i chipsami z boczku
Sobota, 17/12
Naleśniki z proteinowym kremem czekoladowym i dressingiem owocowym #SPORT
Sobota, 17/12
CRÊPES SUZETTE czyli pyszne naleśniki w sosie pomarańczowym
Sobota, 17/12
Musli dr Brichera, czyli eliksir zdrowia i młodości z mandarynkami #RAWFOOD
Piątek, 16/12
Kokosowy pudding chia z musem truskawkowym #KETO
Piątek, 16/12
Tortilla z jajecznicą i delikatnym sosem jogurtowym #SPORT
Piątek, 16/12
Kremowa jajecznica z kurkami i razowym pieczywem
Piątek, 16/12
Kokosowa owsianka z czekoladą, rodzynkami i owocami
Czwartek, 15/12
Dutch baby czyli zapiekane naleśniczki z owocami jagodowymi #KETO
Czwartek, 15/12
Kokosowa owsianka z czekoladą, rodzynkami i owocami #SPORT
Czwartek, 15/12
Jogurt o smaku prażonego jabłka z chrupiącą granolą #FIT
Środa, 14/12
Tradycyjne angielskie śniadanie #ENGLISHBREAKFAST #KETO
Środa, 14/12
Twarogowe placuszki z owocami i truskawkowym jogurtem z nutką wanilii
Środa, 14/12
Jajko sadzone podane z pastą z tuńczyka, ogórka i rukoli z dodatkiem pieczywa
Wtorek, 13/12
Aromatyczna szakszuka ze szpinakiem i pomidorami #KETO
Wtorek, 13/12
Jajko sadzone podane z pastą z twarożku z rukolą i ogórkiem z dodatkiem pieczywa
Wtorek, 13/12
Delikatna owsianka z musem owocowym
Poniedziałek, 12/12
Parówka zapiekana w boczku i serze podana na sałatce z ogórka i z sosem pomidorowym #KETO
Poniedziałek, 12/12
Naleśniki z twarożkiem waniliowym podane z musem owocowym
Niedziela, 11/12
Jaja faszerowane pastą brokułową z boczkiem, chrupiącą sałatką i sosem majonezowym #KETO
Niedziela, 11/12
Wegańskie placuszki z ciecierzycy podane z pikantnym leczo warzywnym #SIRT #SLIM
Niedziela, 11/12
Croque madame czyli tosty francuskie z szynką, serem i jajkiem
Sobota, 10/12
Mini serniczki miętowe z orzeszkami #KETO
Sobota, 10/12
🍪 Pozostałe
Fit serniczek z owocami leśnymi i gorzką czekoladą
Piątek, 27/01
Zupa kapuśniaczek z boczkiem
Środa, 25/01
Wegetariański kociołek z #tofu, cukinią, bakłażanem, papryką i ziemniakami w mundurkach
Poniedziałek, 23/01
Waniliowo-kokosowy deser wegański z musem malinowym
Poniedziałek, 23/01
#KETO zupa krem z dyni z masłem orzechowym
Poniedziałek, 23/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku waniliowym #SPORT
Niedziela, 22/01
Orzeźwiająca sałatka z grillowaną cukinią, kaszą bulgur, pesto pietruszkowym i kurczakiem
Niedziela, 22/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku karmelu i wanilii #SPORT
Sobota, 21/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku truskawek#SPORT
Piątek, 20/01
Musli dr Brichera, czyli eliksir zdrowia i młodości z mandarynkami #RAWFOOD
Piątek, 20/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku malin z jogurtem #SPORT
Czwartek, 19/01
Wołowina w sosie piri-piri podana z frytkami z batata i marchewki
Czwartek, 19/01
Intensywnie czekoladowy koktajl z wysoką zawartością białka#SPORT
Środa, 18/01
Ragu z kurczaka z cukinią, pomidorem i mozzarella podane z pieczonymi ziemniakami i sosem serowym
Środa, 18/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku białej czekolady z kokosem#SPORT
Wtorek, 17/01
Naleśniki po bałkańsku z mięsem drobiowym, jogurtem i kolendrą #SPORT
Wtorek, 17/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku lodów pistacjowych # SPORT
Poniedziałek, 16/01
Wrapy z kurczakiem po pekińsku, chrupiącym ogórkiem, marchewką, porem i sosem hoisin #SPORT
Niedziela, 15/01
Sajgonki mięsne podane z chrupiącą sałatą i sosem sojowym #SPORT
Sobota, 14/01
Jogurtowe placuszki z truskawkami i musem mango
Sobota, 14/01
Panna cotta kokosowa z musem mango #KETO
Piątek, 13/01
Stir-fry z kaszą gryczaną, suszonymi pomidorami, szpinakiem, fetą i kurczakiem #SPORT
Piątek, 13/01
Pieczeń rzymska podana z ogórkiem małosolnym
Piątek, 13/01
Sałatka z wędzonym łososiem, szpinakiem i fetą podana z pomidorowymi a la nachosami z tortilli
Czwartek, 12/01
Sałatka z oliwkami, pomidorem, wege kurczakiem i grzankami
Czwartek, 12/01
Sałatka z oliwkami, pomidorem, tofu i grzankami
Czwartek, 12/01
Cytrynowy łosoś z orzechowym serkiem ricotta, brokułem i ryżem jaśminowym #SPORT
Środa, 11/01
Sałatka z kozim serem, chipsami z boczku i pieczonymi warzywami #KETO
Wtorek, 10/01
Risotto z tofu i pieczonymi warzywami
Wtorek, 10/01
Razowe spaghetti z sosem bolognese i pomidorami San Marzano
Wtorek, 10/01
Daktylowy deserek na bazie tapioki i kokosa
Poniedziałek, 09/01
Pieczony łosoś podany na kremowym sosie śmietanowym i szpinakowym tagliatelle
Poniedziałek, 09/01
Muffiny z łososia faszerowane groszkiem zielonym podane z sosem tatarskim
Poniedziałek, 09/01
Keto ciasto czekoladowe z orzechową polewą i czekoladą #BEZCUKRU
Niedziela, 08/01
Smażone pieczarki z kalafiorem w czosnkowo-maślanej nucie z chipsami z boczku #KETO
Niedziela, 08/01
Koktajl SIRT ze spiruliną, jarmużem, chlorellą i pomarańczą
Niedziela, 08/01
Gęsta zupa krem z batatów i marchewki z nutą czerwonego pesto
Niedziela, 08/01
Owoce pod owsiano-orzechową kruszonką #FIT
Niedziela, 08/01
Koktajl wzmacniający na bazie jarmużu, gruszki i kurkumy
Niedziela, 08/01
Smażone pieczarki z kalafiorem w czosnkowo-maślanej nucie z soczystą piersią kurczaka #SPORT
Niedziela, 08/01
Sola w orkiszowej panierce z ryżem jaśminowym i kapustą duszoną
Niedziela, 08/01
Malina&Kokos czyli niebiańskie połączenie wzbogacone w masło migdałowe w formie keto koktajlu
Sobota, 07/01
Chrupiąca sałatka z soczystym, aromatycznym kurczakiem #KETO
Sobota, 07/01
Smoothie bogate w sirtuiny z soczystymi truskawkami
Sobota, 07/01
Dhal z czerwonej soczewicy z ryżem jaśminowym
Sobota, 07/01
Bezglutenowe brownie z batata z musem owocowym
Sobota, 07/01
Sałatka caprese z buraków z bazyliowym pesto
Sobota, 07/01
Sałatka z kurczakiem, warzywami i chipsami z tortilli podana z sosem sezamowym
Sobota, 07/01
Fit serniczek z polewą białkową
Sobota, 07/01
Dhal z czerwonej soczewicy z kurczakiem i ryżem jaśminowym
Sobota, 07/01
Mini pizze z cukinii z mozzarellą i parmezanem podawane z warzywami
Piątek, 06/01
Warzywne ratatouille z serem lazur i sosem pomidorowo-cytrynowym #KETO
Piątek, 06/01
Odżywczy koktajl na bazie dyni i jabłka #BETAKAROTEN
Piątek, 06/01
Warzywne ratatouille z makaronem orzo, serem gorgonzola i sosem pomidorowo-cytrynowym
Piątek, 06/01
Twarogowy omlet z musem owocowym
Piątek, 06/01
Sernik na słono z suszonymi pomidorami i lekką sałatką #SPORT
Piątek, 06/01
Orzechowo-białkowe batoniki podane z ananasem
Piątek, 06/01
Pożywna sałatka z brokułem, tofu i kaszą kus kus + dressing cytrynowo - koperkowy
Piątek, 06/01
Warzywne ratatouille z makaronem orzo, sosem pomidorowo-cytrynowym i serem mozzarella
Piątek, 06/01
Pożywna sałatka z brokułem, mozzarellą i kaszą kus kus + dressing cytrynowo - koperkowy
Piątek, 06/01
Orzechowy deser śmietanowy #KETO
Czwartek, 05/01
Burger wołowy z serem mimolette podany z chrupiącą sałatką i dressingiem czosnkowym #KETO
Czwartek, 05/01
Odżywczy i bogaty w sirtuiny koktajl na bazie rukoli, polskich truskawek i bananów
Czwartek, 05/01
Sałatka z pieczonego buraka i batata z jarmużem i dressingiem malinowym
Czwartek, 05/01
Mango lassi
Czwartek, 05/01
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, świeżymi warzywami i chrupiącymi grzankami
Czwartek, 05/01
Burger wołowy z serem mimolette podany z chrupiącą sałatką i dressingiem jogurtowym #SPORT
Czwartek, 05/01
Sałatka z chrupiącym ogórkiem, suszonymi pomidorami, oliwkami, fetą i chipsami z tortilli
Czwartek, 05/01
Sałatka z pieczonego buraka i batata z dressingiem malinowym
Czwartek, 05/01
Koktajl zdrowia na bazie buraków i korzennych warzyw 500 ml
Czwartek, 05/01
Makaron pełnoziarnisty w sosie pomidorowo-orzechowym ze szpinakiem
Czwartek, 05/01
Bardzo czekoladowy pudding z naturalnego kakao i kremowej śmietanki #KETOSŁODYCZE
Środa, 04/01
Kremowe placuszki w boczku z dressingiem jogurtowym oraz orientalną sałatką z ogórka #KETO
Środa, 04/01
Koktajl na bazie pysznej pomarańczy ze szpinakiem, kurkumą i słodkimi daktylami
Środa, 04/01
Sałatka z łososiem wędzonym, kaparami i czerwoną cebulą #SPORT #SIRT
Środa, 04/01
Dietetyczny deser czekoladowy na jogurcie z preparowanym ziarnem
Środa, 04/01
Naleśnik z vege farszem i sosem bazyliowym
Środa, 04/01
Aromatyczny krem z cukinii podany z oliwą szczypiorową i prażonymi nasionami
Środa, 04/01
Kremowe placuszki w boczku z dressingiem jogurtowym oraz orientalną sałatką z brokuła#KETO
Środa, 04/01
English Pie na cieście francuskim z sosem bolognese
Środa, 04/01
Pyszne fit tiramisu z naturalnym kakao #SPORT #bezcukru
Wtorek, 03/01
Chrupiące placuszki z cukinii z kwaśną śmietaną wędzonym łososiem i świeżym koperkiem #KETO
Wtorek, 03/01
Odżywcze smoothie na bazie jabłka, pomarańczy i szpinaku z nasionami chia #SUPERFOODS
Wtorek, 03/01
Warzywne placuszki serwowane z wędzonym łososiem
Wtorek, 03/01
Pyszne fit tiramisu z naturalnym kakao
Wtorek, 03/01
Warzywne placuszki serwowane z wędzonym łososiem oraz kremowym twarożkiem #SPORT
Wtorek, 03/01
Warzywne placuszki serwowane z serem bałkańskim i kwaśną śmietaną
Wtorek, 03/01
Delikatny koktajl regenerujący o smaku migdałowo-truskawkowym
Wtorek, 03/01
Smak dzieciństwa czyli truskawki w kremowej śmietance w formie keto koktajlu
Poniedziałek, 02/01
Keto cukinia faszerowana pomidorami i mięsem mielonym pod pierzynką z sera
Poniedziałek, 02/01
Sałatka z orzo, pomidorową kaszą bulgur, serem feta i wędzoną makrelą
Poniedziałek, 02/01
Redukująco-upiększające smoothie na bazie ananasa
Poniedziałek, 02/01
Aromatyczna zupa na bazie ziemniaków, kalafiora i szparagów z dodatkiem oliwy truflowej i mleka kokosowego
Poniedziałek, 02/01
Wysokobiałkowa sałatka z makaronem orzo, pomidorową kaszą bulgur, serem feta i wędzonym kurczakiem #SPORT
Poniedziałek, 02/01
Białkowy jogurt z granolą i musem jeżynowym#SPORT
Poniedziałek, 02/01
Koktajl z wysoką zawartością białka o smaku szarlotki z cynamonem
Poniedziałek, 02/01
Sałatka z orzo, pomidorową kaszą bulgur, serem feta i hummusem
Poniedziałek, 02/01
#KETO paszteciki z kapustą kiszoną i leśnymi grzybami
Sobota, 31/12
Silny jak Lew
Piątek, 30/12
Talia osy
Piątek, 30/12