Dietering
Przygotowaliśmy liste posiłków, które pojawiają się w menu od dostawcy Dietering. Aby zamówić posiłki od tego dostawcy wejdź na stronę: dietering.com.
🥘 Lunch
Roladki schabowe z kiszonymi ogórkami w sosie paprykowym, kasza gryczana niepalona, surówka z fasolki szparagowej z koperkiem
Poniedziałek, 27/03
Kalafiorowy falafel w sosie paprykowym, kasza gryczana niepalona, surówka z fasolki szparagowej z koperkiem
Poniedziałek, 27/03
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów, warzywa na parze z migdałami, ryż biały z kurkumą
Niedziela, 26/03
Muttar tofu, warzywa na parze z migdałami, ryż biały z kurkumą
Niedziela, 26/03
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów, warzywa na parze z migdałami, ryż brązowy
Niedziela, 26/03
Pieczeń prowansalska w sosie chrzanowym, kasza jęczmienna, surówka z buraczków i ogórków kisznych
Sobota, 25/03
Pieczeń warzywna w sosie chrzanowym, kasza jęczmienna, surówka z buraczków i ogórków
Sobota, 25/03
Pieczeń prowansalska w sosie chrzanowym, kasza jęczmienna, surówka z ogórków
Sobota, 25/03
Pulpeciki z łososia w sosie z pieczonych pomidorów z makaronem, surówka kapusty z curry
Piątek, 24/03
Pulpeciki z ciecierzycy w sosie z pieczonych pomidorów z makaronem, surówka z kiszonej kapusty z curry
Piątek, 24/03
Suflet z brukselką, tofu i ziemniakami, surówka z kiszonej kapusty z curry
Piątek, 24/03
Suflet z łososia z ziemniakami i porem, surówka kapusty z curry
Piątek, 24/03
Sos fasolowo-orzechowy z makaronem razowym, colesław z białej kapusty z sosem curry
Piątek, 24/03
Wołowe stir-fry z brokułem, marchewką i kiełkami fasoli mung, makaron ryżowy, pieczone pomidory z fetą
Czwartek, 23/03
Wegetariańskie stir-fry z brokułem, wędzonym tofu i warzywami, makaron ryżowy, pieczone pomidory z fetą
Czwartek, 23/03
Filet drobiowy w płatkach owsianych, austriacka sałatka ziemniaczana, sałata lodowa z marchewką
Środa, 22/03
Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą, pęczotto z kolorową papryką, sałata lodowa z marchewką
Środa, 22/03
Austriacka sałatka ziemniaczana (do Filet drobiowy w płatkach owsianych, austriacka sałatka ziemniaczana), Filet z kurczaka marynowany sosie BBQ w płatkach owsianych
Środa, 22/03
Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą, risotto z kolorową papryką
Środa, 22/03
Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą, pęczotto z kolorową papryką
Środa, 22/03
Filet drobiowy w płatkach owsianych, austriacka sałatka ziemniaczana z marchewką
Środa, 22/03
Pęczotto z kolorową papryką (do Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą), Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą
Środa, 22/03
Filet z kurczaka marynowany sosie BBQ w płatkach owsianych, Pęczotto z kolorową papryką (do Pieczarki faszerowane czerwoną soczewicą)
Środa, 22/03
Burgery z rybne z cukinią , kasza gryczana, surówka z kiszonej kapusty
Środa, 22/03
Warzywne curry z bakłażanem i batatem, kasza bulgur, colesław z sosem curry
Wtorek, 21/03
Kurczak Jelfrezi, komosa ryżowa, colesław z sosem curry
Wtorek, 21/03
Kurczak Jelfrezi, kasza bulgur, colesław z sosem curry
Wtorek, 21/03
Warzywne curry z bakłażanem i batatem, komosa ryżowa, colesław z sosem curry
Wtorek, 21/03
Pieczona dynia z tofu, pieczarkami, pomidorami i fetą, ryż brązowy z jarmużem i migdałami
Poniedziałek, 20/03
Schab zapiekany z porami i grillowanymi pieczarkami, ryż brązowy z brukselką z fasolą szparagową
Poniedziałek, 20/03
Pieczona dynia z tofu, pieczarkami i pomidorami, ryż brązowy z jarmużem i migdałami
Poniedziałek, 20/03
Rolada z indyka w sosie śmietankowym, kasza pęczak, surówka z selera z śliwkami
Niedziela, 19/03
Rolada fasolowa w sosie śmietankowym, kasza pęczak, surówka z selera z śliwkami
Niedziela, 19/03
Rolada fasolowa w sosie śmietankowym, ryż kolorowy, surówka z selera z śliwkami
Niedziela, 19/03
Rolada fasolowa w wegańskim sosie śmietankowym, kasza pęczak, surówka z selera z śliwkami
Niedziela, 19/03
Warzywne curry w orientalnym stylu, kasza gryczana, surówka z kalarepy z marchewką i jabłkiem
Sobota, 18/03
Gulasz z marchewką i suszonymi pomidorami i oliwkami, kasza gryczana, surówka z kalarepy z marchewką i jabłkiem
Sobota, 18/03
Polędwica z dorsza w sosie słodko-kwaśnym pomidorami koktajlowym, na makaronie tagliatelle, sałata lodowa z miodowym sosem vinegret
Piątek, 17/03
Pulpety rybne w sosie słodko-kwaśnym pomidorami koktajlowym na makaronie tagliatelle, sałata lodowa z miodowym sosem vinegret
Piątek, 17/03
Frytki selerowo-dyniowe, sos brokułowo-cebulowy, surówka z sałaty lodowej i zielonych warzyw POST W-O
Piątek, 17/03
Tempeh sosie słodko-kwaśnym pomidorami koktajlowym, na makaronie tagliatelle, sałata lodowa z miodowym sosem vinegret
Piątek, 17/03
Pulpety rybne w sosie słodko-kwaśnym pomidorami koktajlowym, makaron, sałata lodowa z miodowym sosem vinegret
Piątek, 17/03
Wolnoduszony udziec z kurczaka w sosie BBQ, komosa ryżowa, surówka z białej kapusty z ogórkami
Czwartek, 16/03
Tofu w sosie BBQ, komosa ryżowa, surówka z białej kapusty z ogórkami
Czwartek, 16/03
Filet z kurczaka w sosie BBQ, kus-kus, surówka z białej kapusty z ogórkami
Czwartek, 16/03
Wrap kapuściany z warzywami, sos pomidorowy z płatkami chilli, zielony ogórek z imbirem POST W-O
Czwartek, 16/03
Kasza kus-kus na sypko, Seitan w sosie BBQ, Surówka z białej kapusty z ogórkami
Czwartek, 16/03
Wolnoduszony udziec z kurczaka w sosie BBQ, kus-kus, surówka z białej kapusty z ogórkami
Czwartek, 16/03
Indyjski kurczak Balti z chorizo, ryż kolorowy, surówka z kolorowej kapusty, cukinii i prażonym sezamem
Środa, 15/03
Chili sin carne, ryż kolorowy, surówka z kolorowej kapusty, cukinii i prażonym sezamem
Środa, 15/03
Indyjski kurczak Balti z chorizo, ryż brązowy, surówka z kolorowej kapusty, cukinii i prażonym sezamem
Środa, 15/03
Marokański tagine z kurczaka z warzywami i suszonymi owocami, kasza jaglana
Wtorek, 14/03
Tempeh z warzywmi po marokańsku, kasza jaglana
Wtorek, 14/03
Tagine z kurczaka po marokańsku, kasza kus-kus
Wtorek, 14/03
Tempeh z warzywmi po marokańsku, kasza kus-kus
Wtorek, 14/03
Udka z kurczaka pieczone w kiszonej kapuście z pomarańczami, komosa ryżowa
Poniedziałek, 13/03
Warzywne curry ze słodkimi ziemniakami, ciecierzycą i szpinakiem, komosa ryżowa
Poniedziałek, 13/03
Udka z kurczaka pieczone w kiszonej kapuście z pomarańczami
Poniedziałek, 13/03
Warzywne curry ze słodkimi ziemniakami, ciecierzycą i szpinakiem, kasza bulgur na sypko
Poniedziałek, 13/03
Strogonow drobiowy z warzywami, kasza gryczana, surówka z czerwonej kapusty
Niedziela, 12/03
Strogonow z tofu z warzywami, kasza gryczana, surówka z czerwonej kapusty
Niedziela, 12/03
Strogonow drobiowy z warzywami, kasza pęczak, surówka z czerwonej kapusty
Niedziela, 12/03
Strogonow z tofu z warzywami, kasza pęczak, surówka z czerwonej kapusty
Niedziela, 12/03
Lasagne z kurczakiem, szpinakiem i mozarellą BG, Sos beszamelowy z pomidorami (do lasagne i ravioli) BG, Surówka z kapusty pekińskiej (do Faszerowany bakłażan Imam)
Sobota, 11/03
Lasagne z soczewica z warzywami i mozarellą, sałatka z kapusty pekińskiej
Sobota, 11/03
Lasagne z kurczakiem, szpinakiem i mozarellą, sałatka z kapusty pekińskiej
Sobota, 11/03
Dorsz w sosie śmietanowo-kaparowym z karczochami, makaron, sałata lodowa z marchewką o oliwą pomarańczową
Piątek, 10/03
Roladki wołowe z kiszonym ogórkiem i musztardą w sosie grzybowym, kluseczki kukurydziane z pietruszką, buraczki z jabłkiem
Czwartek, 09/03
Cebula faszerowana szpinakiem i wędzonym tofu, kasza jaglana z pietruszką, buraczki z jabłkiem
Czwartek, 09/03
Zielone curry z kurczakiem, ryż kolorowy, sałata lodowa z oliwą i pieczonym czosnkiem
Środa, 08/03
Zielone curry z cukinią i tofu, ryż kolorowy , sałata lodowa z oliwą i pieczonym czosnkiem
Środa, 08/03
Kurczak w sosie migdałowo-musztardowym, kasza pęczak, pomidorowy kachumber
Wtorek, 07/03
Kurczak w sosie migdałowo-musztardowym, kasza jaglana, pomidorowy kachumber
Wtorek, 07/03
Filet z kurczaka w pomidorowym sosie curry, surówka z kalarepy z orzechami, kasza bulgur
Poniedziałek, 06/03
Szaszłyki z indyka, ziemniak pieczony, surówka indyjska z kapusty
Poniedziałek, 06/03
Szaszłyki z tofu, ziemniak pieczony, surówka indyjska z kapusty
Poniedziałek, 06/03
Spaghetti z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry, lekka sałatka z młodej kalarepki i kukurydzy
Niedziela, 05/03
Tagliatelle w śmietankowym sosie z pomidorami, wędzonym tofu i kaparami, lekka sałatka z młodej kalarepki i kukurydzy
Niedziela, 05/03
Tagliatelle z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry, lekka sałatka z młodej kalarepki i kukurydzy
Niedziela, 05/03
Kotleciki mięsne z sosem pomidorowym, pieczona kostka z kaszy jęczmiennej, surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 04/03
Kotleciki mięsne z sosem pomidorowym, pieczona kostka z kaszy jaglanej, surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 04/03
Ciambotta, pieczona kostka z kaszy jęczmiennej , surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 04/03
Pulpety z sojowe w francuskim gulaszu warzywnym ratatouille, kasza kus-kus z migdałami
Piątek, 03/03
Ryba ksieżycowa w francuskim gulaszu warzywnym ratatouille, kasza kus-kus z migdałami
Piątek, 03/03
Ryba ksieżycowa w francuskim gulaszu warzywnym ratatouille, komosa ryżowa z migdałami
Piątek, 03/03
Pulpety rybne w francuskim gulaszu warzywnym ratatouille, kasza kus-kus z migdałami
Piątek, 03/03
Potrawka po azjatycku z kolorowym ryżem, kimchi z kapusty pekińskiej z sezamem
Czwartek, 02/03
Gulasz warzywny z kolorowym ryżem, kimchi z kapusty pekińskiej z sezamem
Czwartek, 02/03
Potrawka po azjatycku z kolorowym ryżem, surówka z kapusty pekińskiej
Czwartek, 02/03
Gulasz warzywny z kolorowym ryżem, surówka z kapusty pekińskiej
Czwartek, 02/03
Dopiaza- indyjskie curry cebulowe z wegańskim „kurczakiem”, kasza gryczana, brokuł na parze z posypką migdałową
Środa, 01/03
Dopiaza- indyjskie curry cebulowe z kurczakiem, kasza gryczana, brokuł na parze z posypką migdałową
Środa, 01/03
Cevapcici pieczone z grillowanymi warzywami, kus-kus, tzatziki z ogórkami
Wtorek, 28/02
Cevapcici pieczone z grillowanymi warzywami, kasza jaglana, tzatziki z cukinią i koperkemi
Wtorek, 28/02
Wegetariańskie cevapcici z grillowanymi warzywami, kus-kus, tzatziki z cukinią i koperkiem
Wtorek, 28/02
Cevapcici pieczone z grillowanymi warzywami, kus-kus, tzatziki z cukinią i koperkiem
Wtorek, 28/02
Filet z kurczaka z kalafiorowym puree i pieczarkami KETO
Wtorek, 28/02
Faszerowany bakłażan Imam z mięsem drobiowym, surówka z kapusty pekińskiej
Poniedziałek, 27/02
Orientalne curry z kurczaka z fasolką szparagową i białym sezamem, ryż biały, surówka z kapusty pekińskiej
Poniedziałek, 27/02
Orientalne curry warzywne z kalafiora z ziemniakami i szpinakiem, ryż biały, surówka z kapusty pekińskiej
Poniedziałek, 27/02
🥪 Śniadanie
Pasztet fasolowy z orzechami, dip cukiniowy, bagietka z karmelizowanym porem, wędlina drobiowa, mix warzyw
Poniedziałek, 27/03
Pasztet fasolowy z orzechami włoskimi, dip cukiniowy, bagietka z karmelizowanym porem, mix warzyw
Poniedziałek, 27/03
Chlebek cytrynowy z chia, mozzarella, pieczone owoce
Niedziela, 26/03
Chlebek cytrynowy z nasionami chia, serek twarogowy, gruszka pieczona
Niedziela, 26/03
Lekka sałatka z makaronem tortellini i warzywami, grillowany filet z kurczaka, pomidor
Sobota, 25/03
Lekka sałatka z makaronowa i warzywami, popcorn z ciecierzycy, pomidor
Sobota, 25/03
Lekka sałatka z makaronem tortellini i warzywami, popcorn z ciecierzycy, pomidor
Sobota, 25/03
Lekka sałatka makaronowa i warzywami, grillowany filet z kurczaka, pomidor
Sobota, 25/03
Naturalne naleśniki z dwoma pastami- twarogowa z rodzynkami, z fasoli Kidney z kakao, sałatka owocowa
Piątek, 24/03
Naturalne naleśniki, pasta z fasoli Kidney z kakao, sałatka owocowa
Piątek, 24/03
Racuchy drożdżowe z dwoma pastami- z fasoli Kidney z kakao, Racuchy drożdżowe (do dżem bananowy), Sałatka owocowa (do Naturalne naleśniki z dwoma pastami)
Piątek, 24/03
Naleśniki razowe, Pasta twarogowa z rodzynkami, Pasta z fasoli Kidney z kakao
Piątek, 24/03
Jajko poszetowe na "kawiorze" z grillowanych warzyw, chleb z siemieniem lnianym, zielony ogórek z koperkiem
Czwartek, 23/03
Wrapy rolowane z hummusem, kurczakiem i rukolą, dip ketchupowy
Środa, 22/03
Wrapy rolowane z hummusem, tempehem i rukolą, dip ketchupowy
Środa, 22/03
Twarożek czekoladowy, naleśniki naturalne, owoce w posypce kokosowej
Środa, 22/03
Hummus z czarnuszką i pietruszką, pomidorki, chleb graham, mix warzyw
Środa, 22/03
Wytrawny omlet warzywny z pomidorkami koktajlowymi i mozzarellą, mix świeżych warzyw
Wtorek, 21/03
Sałatka włoska z groszkiem, kukurydzą i prażonymi ziarnami słonecznika, chleb graham, mix warzyw
Wtorek, 21/03
Jajeczna pasta curry ze słonecznikiem, chleb z czarnymi oliwkami i rozmarynem na zakwasie, kiszony ogórek, mix warzyw
Poniedziałek, 20/03
Kurczakowa pasta curry ze słonecznikiem, chleb z czarnymi oliwkami i rozmarynem na zakwasie, kiszony ogórek, mix warzyw
Poniedziałek, 20/03
Hummus z pieczoną papryką, chleb z czarnymi oliwkami i rozmarynem na zakwasie, mix warzyw
Poniedziałek, 20/03
Sałatka z makaronowa z grillowanym kurczakiem i warzywami
Niedziela, 19/03
Sałatka z makaronowa z mozzarellą i warzywami
Niedziela, 19/03
Pasta z pieczonego kalafiora, chleb graham, mix warzyw
Niedziela, 19/03
Jajko faszerowane pastą ze słonecznika, hummus buraczany, chleb pomidorowy, mix warzyw
Sobota, 18/03
Jajko faszerowane pastą ze słonecznika, hummus klasyczny, chleb pomidorowy, mix warzyw
Sobota, 18/03
Serniczek nowalijkowy z marchewkami na zielonej sałacie, chleb jogurtowy z pieczarkami, mix warzyw
Piątek, 17/03
Surówka z kiszonej kapusty z granatem, surówka z selera, marchewki i jabłka, roladki cukiniowe z warzywami POST W-O
Piątek, 17/03
Sałatka hawajska z kurczakiem, ananasem i kukurydzą, chleb ziemniaczany, pomidor koktajlowy
Czwartek, 16/03
Sałatka hawajska z ananasem i kukurydzą, chleb ziemniaczany, pomidor koktajlowy
Czwartek, 16/03
Sałatka buraczana, surówka wielowarzywna, mix świeżych warzyw POST W-O
Czwartek, 16/03
Paprykarz warzywny na kaszy jaglanej, pikantne chrupki z ciecierzycy, chleb z płatkami dyni, mix warzyw, ogórek kiszony
Środa, 15/03
Paprykarz warzywny na kaszy bulgur, pikantne chrupki z ciecierzycy, chleb orkiszowy z płatkami dyni, mix warzyw, ogórek kiszony
Środa, 15/03
Pasta jajeczna z pieczonym awokado, chleb, szynka faszerowana twarożkiem orzechowym, mix warzyw
Wtorek, 14/03
Pasta jajeczna z pieczonym awokado, chleb, cukinia faszerowana twarożkiem orzechowym, mix warzyw
Wtorek, 14/03
Kulki serowe w trzech smakach na zielonej sałacie, pasztet warzywny z marchewką, mix warzyw, chleb z makiem
Poniedziałek, 13/03
Kurczakowa pasta curry, pieczarka faszerowana kaszą jaglaną i suszonymi pomidorami, chleb ziołowy, mix warzyw
Niedziela, 12/03
Htipiti- grecka pasta paprykowa, pieczarka faszerowana kaszą jaglaną i suszonymi pomidorami, chleb ziołowy, mix warzyw
Niedziela, 12/03
Sałatka porowa z ryżem, indykiem i kukurydzą, chleb z kurkumą, mix warzyw
Sobota, 11/03
Sałatka porowa z ryżem, serem i kukurydzą, chleb z kurkumą, mix
Sobota, 11/03
Jajko w koszulce na szpinaku z zielonym groszkiem z serem feta, chleb z nasionami chia, mix warzyw
Piątek, 10/03
Jajko w koszulce na szpinaku z zielonym groszkiem z serem feta, chleb z nasionami chia, mix warzyw
Piątek, 10/03
Jajko w koszulce na szpinaku z zielonym groszkiem z serem feta, chleb na zakwasie z nasionami chia, mix warzyw
Piątek, 10/03
Kiełbaska firmowa "Dietering" z mięsa drobiowego z marchewką na zielonej sałacie,ketchup dyniowy, chleb czosnkowo-ziołowy, mix warzyw
Czwartek, 09/03
Pasztet z wędzoną śliwką na zielonej sałacie, ketchup dyniowy, chleb czosnkowo-ziołowy, mix warzyw
Czwartek, 09/03
Pasztet sojowy z wędzoną śliwką na zielonej sałacie, ketchup dyniowy, chleb czosnkowo-ziołowy, mix warzyw
Czwartek, 09/03
Sałatka Oliwier z pieczonym kurczakiem, francuskie fougasse, mix warzyw
Środa, 08/03
Sałatka Oliwier, francuskie fougasse, mix warzyw
Środa, 08/03
Naleśniki kurkumowe, cieciorella z soją i daktylami, sałatka owocowa z miętą
Wtorek, 07/03
Naleśniki kurkumowe, cieciorella z soją i daktylami, owoce, twarożek waniliowy
Wtorek, 07/03
Cieciorella z soją i daktylami, Jagody goji (suszone), Naleśniki kurkumowe BG, Owoce (do nalesniki kurkumowe, cieciorella), Twarożek waniliowy, Wiórki kokosowe
Wtorek, 07/03
Placki kukurydziane, jajko w koszulce, mix warzyw
Poniedziałek, 06/03
Smalczyk warzywny, hummus z buraczków i orzechów włoskich, wędlina z kurczaka, ciasteczka śródziemnomorskie, mix warzyw
Poniedziałek, 06/03
Smalczyk warzywny, hummus z buraczków i orzechów włoskich, ciasteczka śródziemnomorskie, mix warzyw
Poniedziałek, 06/03
Szynka rolowana z pastą baba ghanaus, dżem z papryki i pomidorów, chleb ziarnisty, mix warzyw, kulki serowe ze szczypiorkiem
Niedziela, 05/03
Ser rolowany z pastą baba ghanaus, dżem z papryki i pomidorów, chleb ziarnisty, mix warzyw, kulki serowe ze szczypiorkiem
Niedziela, 05/03
Ser rolowany z pastą słonecznikową, dżem z papryki i pomidorów, chleb ziarnisty, mix warzyw, kulki serowe ze szczypiorkiem
Niedziela, 05/03
Szynka rolowana z pastą słonecznikową, dżem z papryki i pomidorów, chleb ziarnisty, mix warzyw, kulki serowe ze szczypiorkiem
Niedziela, 05/03
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, schab faszerowany śliwką kalifornijską, mix warzyw
Sobota, 04/03
Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami, tofu faszerowane śliwką kalifornijską, mix warzyw
Sobota, 04/03
Sałatka meksykańska z ananasem, chleb z pieczarkami, jajko nadziewane pastą ze słonecznika, mix warzyw
Piątek, 03/03
Galaretka drobiowo-warzywna, mix warzyw, chleb z czarnymi oliwkami
Czwartek, 02/03
Galaretka warzywna z jajkiem, mix warzyw, chleb z czarnymi oliwkami
Czwartek, 02/03
Sałatka z kaszy jaglanej, pepitkami z soczewicy i serem, dressing jogurtowo-miętowy
Środa, 01/03
Bajgle z wolnoduszoną wieprzowiną w sosie BBQ, mix świeżych warzyw
Wtorek, 28/02
Kanapki z wolnoduszoną wieprzowiną w sosie BBQ, mix świeżych warzyw
Wtorek, 28/02
Bułki z grillowanym tempehem, mix świeżych warzyw
Wtorek, 28/02
Grecki dip ziemniaczano-czosnkowy, pasta jajeczna curry, chleb pszenno-żytni z kiszonymi ogórkami, mix warzyw
Poniedziałek, 27/02
Grecki dip ziemniaczano-czosnkowy, pasta jajeczna curry, chleb bezglutenowy z kiszonymi ogórkami, mix warzyw
Poniedziałek, 27/02
Pasta serowa z rzodkiewką, hummus klasyczny z czosnkiem, chleb ziemniaczany, mix warzyw
Niedziela, 26/02
Sałatka tabbouleh z grillowanym filetem z kurczaka i pomidorami koktajlowymi
Sobota, 25/02
Sałatka tabbouleh z chrupkami z ciecierzycy i jajkiem, pomidor
Sobota, 25/02
Rustykalny pasztet z dynią i ziarnami słonecznika, kulka serowa w orzechach włoskich, bułeczka, mix warzyw
Piątek, 24/02
Rustykalny pasztet z dynią i ziarnami słonecznika, kulka serowa w orzechach włoskich, bułeczka ziarnista, mix warzyw
Piątek, 24/02
Rustykalny pasztet z dynią i ziarnami słonecznika, kulka serowa w orzechach włoskich, toskański chleb pomidorowy, mix warzyw
Piątek, 24/02
Kiełbaska z indyka, bagietka ziołowa, muszle serowe z pomidorami, mix warzyw
Czwartek, 23/02
Kiełbaska z indyka, bagietka ziołowa, cukinia rolowana z twarożekiem i z pomidorami, mix warzyw
Czwartek, 23/02
Kiełbaska sojowa, bagietka ziołowa, muszle serowe z pomidorami, mix warzyw
Czwartek, 23/02
Sałatka z ciecierzycy z jajkiem gotowanym na twardo, rolada chlebowa z mozzarellą i pesto rukolowym, pomidor
Środa, 22/02
Sałatka z ciecierzycy i brokuła, chleb graham, pomidor
Środa, 22/02
Pasztet mięsny z jajkiem faszerowanym pieczarkami i żółtym serem, kiszony ogórek KETO
Środa, 22/02
Paprykarz domowej roboty na zielonej sałacie, szynka faszerowana pastą jajeczną z chrzanem, chleb mleczny, mix warzyw
Wtorek, 21/02
Paprykarz domowej roboty na zielonej sałacie, ser faszerowany pastą jajeczną z chrzanem, chleb mleczny, mix warzyw
Wtorek, 21/02
Jajecznica z boczkiem i pieczonym awokado z suszonymi pomidorami
Poniedziałek, 20/02
Naleśniki czekoladowe z twarożekiem waniliowym i rodzynkami, konfitura wiśniowa, pomarańcza
Poniedziałek, 20/02
Sałatka rosyjska z pieczonym filetem z kurczaka, czosnkowo-pietruszkowe chlebki naan, mix warzyw
Niedziela, 19/02
Sałatka rosyjska, czosnkowo-pietruszkowe chlebki naan, mix warzyw
Niedziela, 19/02
Nastrojowy pasztet sojowy z warzywami na zielonej sałacie, chleb wieloziarnisty, ogórek kiszony, mix warzyw
Sobota, 18/02
Mus warzywny z pieczonym kalafiorem, sałatka brokułowa, mix świeżych warzyw POST W-O
Sobota, 18/02
Frytki cukiniowe, mix warzyw, surówka z pekińskiej z rzodkiewką i marchewką POST W-O
Piątek, 17/02
Sernik marchewkowy na zielonej sałacie, chleb z hummusem, mix warzyw
Piątek, 17/02
Jajko zapiekane w szpinaku, kiełbasa smażona, warzywa KETO
Czwartek, 16/02
Jajko w koszulce na warzywnym ratatouille, chleb bezglutenowy, mix
Czwartek, 16/02
Pasztet kalafiorowy, "chlebek" z zielonego ogórka, mix pieczonej kolorowej papryki z cebulką POST W-O
Czwartek, 16/02
Jajko w koszulce na warzywnym ratatouille, chleb na zakwasie, mix
Czwartek, 16/02
Paprykarz warzywny, chleb na zakwasie, mix warzyw
Czwartek, 16/02
Kiełbaski sojowe z suszonymi pomidorami, musztarda jabłkowa, chlebek z kurkumą, mix warzyw
Środa, 15/02
Pasta gryczana z pieczarkami, rolada chlebowa ze szpinakiem, kulka serowa w suszonych ziołach włoskich, mix świeżych warzyw z kiszonym ogórkiem
Wtorek, 14/02
Pasta gryczana z pieczarkami, chleb graham, grillowany tempeh w ziołach włoskich, mix świeżych warzyw z kiszonym ogórkiem
Wtorek, 14/02
🍪 Pozostałe
Kotleciki z bakłażana w sosie pomidorowym z kolendrą, surówka z kiszoną kapustą i orzechami arachidowymi
Poniedziałek, 27/03
Razowy chlebek śliwkowy z orzechami laskowymi i czekoladą
Poniedziałek, 27/03
Panforte- czekoladowy piernik z orzechami bez pieczenia, jogurt naturalny
Poniedziałek, 27/03
Krem z czosnku, grzanka w pomidorowym pesto
Poniedziałek, 27/03
Kostka jogurtowa z kokosem, żelina z czarnych porzeczek
Poniedziałek, 27/03
Cannelloni nadziewane mięsem mielonym i szpinakiem zapiekane w sosie z pomidorami
Niedziela, 26/03
Kisiel marchewkowo-pomarańczowy z jagodami goji
Niedziela, 26/03
Sałatka z komosy ryżowej z warzywami i ziołami
Niedziela, 26/03
Zapiekanka ze szpinakiem
Niedziela, 26/03
Fistaszkowy koktajl mocy
Niedziela, 26/03
Cannelloni nadziewane szpinakiem zapiekane w sosie z pomidorami
Niedziela, 26/03
Krem pieczarkowy
Niedziela, 26/03
Pulpety warzywne pieczone w sosie pomidorowym, sałatka z kapusty pekińskiej z dressingiem czosnkowym
Sobota, 25/03
Drożdżowe pierogi z mięsem i kaszą gryczaną
Sobota, 25/03
Czekoladowa granola z wiśniami, jogurt naturalny
Sobota, 25/03
Drożdżowe pierogi z kaszą gryczaną, twarogiem i pieczarkami
Sobota, 25/03
Kalafior i brokuł pieczone pod kruszonką z orzechów laskowych z serem feta, witariańska surówka z marchewki i papryki z lnem
Piątek, 24/03
Tarta cytrynowa na kruchym spodzie z jagodami goji
Piątek, 24/03
Caponata – sycylijski gulasz z bakłażanów
Piątek, 24/03
Kalafior i brokuł pieczone pod kruszonką z orzechów laskowych z serem wegańskim, witariańska surówka z marchewki i papryki z lnem
Piątek, 24/03
Koktajl truskawkowy z migdałami
Piątek, 24/03
Mleczny koktajl truskawkowy
Piątek, 24/03
Orientalny bulion trawą cytrynową, pierożki mięsne z kaczką
Czwartek, 23/03
Sałatka z rzodkiewek i pomarańczy na rukoli, miodowy sos vinegret z octem jabłkowym
Czwartek, 23/03
Jabłko nadziewane twarogiem i wiśniami zapiekane pod fit kruszonką
Czwartek, 23/03
Orzechowe ciasto jaglane z ciecierzycą i truskawkami
Czwartek, 23/03
Karpatka z groszkiem ptysiowym
Czwartek, 23/03
Orientalny bulion trawą cytrynową, pierożki z pieczarkami
Czwartek, 23/03
Jabłko nadziewane wiśniami pieczone z laską cynamonu
Czwartek, 23/03
Gryczane smoothie z bananami, migdałami i daktylami
Czwartek, 23/03
Azjatyckie placuszki z tuńczykiem, sałatka ze słodkiej kapusty i serka twarogowego, mix salat
Środa, 22/03
Zielona sałatka z pieczonych jabłek z jarmużem i suszonymi morelami
Środa, 22/03
Placuszki pomidorowe z wysp Santorini, rukola, jogurt naturalny3
Środa, 22/03
Zielony koktajl z pieczonym awokado i bananem
Środa, 22/03
Ciasteczka z młodym jęczmieniem i bananami, jogurt naturalny
Środa, 22/03
Placuszki warzywne, sałatka ze słodkiej kapusty i serka twarogowego, mix salat
Środa, 22/03
Zielony koktajl z pieczonym awokado i pietruszką
Środa, 22/03
Ciasteczka z młodym jęczmieniem i bananami, jogurt kokosowy
Środa, 22/03
Koktajl grejpfrutowy-pomarańczowy z nutą imbiru
Środa, 22/03
Kasza jaglana na napoju sojowym z malinami
Środa, 22/03
Waniliowy budyń jaglany z miodem i jabłkiem
Wtorek, 21/03
Lekka sałatka z filetem z indyka panierowany w orzechach, sos jogurtowy z zielonym pesto, grzanki z suszonymi pomidorami
Wtorek, 21/03
Zielona rolada szpinakowa z ziołowym twarożkiem
Wtorek, 21/03
Kokosowy koktajl wiśniowy
Wtorek, 21/03
Lekka sałatka z tofu panierowane w orzechach, sos jogurtowy z zielonym pesto, grzanki z suszonymi pomidorami
Wtorek, 21/03
Pomidorowe risotto z czerwoną cebulą i chili
Wtorek, 21/03
Czekoladowa tarta z musem chia
Poniedziałek, 20/03
Pełnoziarnista pizza warzywna z brokułem i rukolą, dip meskykański
Poniedziałek, 20/03
Fit bigos z kapusty pekińskiej
Poniedziałek, 20/03
Koktajl pietruszkowy z zielonym awokado
Poniedziałek, 20/03
Koktajl brzoskwiniowy z mąka kokosową
Poniedziałek, 20/03
Pizza warzywna z brokułem i rukolą, dip meksykański
Poniedziałek, 20/03
Pieczywo z pastą z groszku i mięty podane z warzywami
Poniedziałek, 20/03
Pikantna kasza cytrynowa z bakłażanem, topinamburem i warzywami
Niedziela, 19/03
Twarożek ziołowy, krakersy z kaszą jaglaną
Niedziela, 19/03
Granola pomarańczowo-kokosowa , jogurt naturalny
Niedziela, 19/03
Energetyzująca marchwianka z ziemniakami
Niedziela, 19/03
Twarożek ziołowy, słupki surowych warzyw
Niedziela, 19/03
Granola pomarańczowo-kokosowa, jogurt naturalny
Niedziela, 19/03
Jogurt kokosowy, granola pomarańczowo-kokosowa
Niedziela, 19/03
Kotleciki kalafiorowo-brokułowe, sos a la tzatziki
Sobota, 18/03
Paszteciki z farszem szpinakowo-serowym
Sobota, 18/03
Szarlotka z jabłkami i cynamonem
Sobota, 18/03
Burgery z indyka, sałatka grecka z dressingiem musztardowym
Sobota, 18/03
Paszteciki z mięsem drobiowym z kminkiem
Sobota, 18/03
Sałatka grecka z fetą, dressing musztardowy
Sobota, 18/03
Papryka faszerowana soczewicą, tahini, mix sałat
Piątek, 17/03
Racuchy drożdzowe, dżem bananowy, winogrona
Piątek, 17/03
Koktajl truskawkowy z burakiem, imbirem i granatem
Piątek, 17/03
Cukinia faszerowana soczewicą, tahini, mix sałat
Piątek, 17/03
Granola jabłkowo-cynamonowa, jogurt naturalny
Piątek, 17/03
Zupa krem z białych warzyw POST W-O
Piątek, 17/03
Tropikalny koktajl z listkami mięty POST W-O
Piątek, 17/03
Krem jarzynowy z prażonymi ziarnami
Piątek, 17/03
Arancini z suszonymi pomidorami i oliwkami w sosie adzika, sałata lodowa z miodowym vinegretem z koperkiem
Czwartek, 16/03
Pierożki samosa z warzywami w papierze ryżowym, dip jogurtowo-cytrynowy z miętą
Czwartek, 16/03
"Owsianka" makowa z wiśniami i siemieniem lnianym
Czwartek, 16/03
Caponata- włoska potrawka z bakłażana, ziemniaków, fenkuła i kurczaka, chleb chrupki z kminkiem
Czwartek, 16/03
Owsianka makowa z wiśniami i siemieniem lnianym
Czwartek, 16/03
Zupa krem z papryki, kalafiora, cebuli i pieczonego czosnku POST W-O
Czwartek, 16/03
Jabłkowy koktajl z cynamonem POST W-O
Czwartek, 16/03
Caponata- włoska potrawka z bakłażana, ziemniaków i fenkuła, chleb chrupki z kminkiem
Czwartek, 16/03
Maślankowy koktajl jagodowo-bananowy z płatkami jaglanymi
Środa, 15/03
Fit brownie z kremem kokosowym
Środa, 15/03
Jogurtowy koktajl jagodowo-bananowy z płatkami jaglanymi BL
Środa, 15/03
Tarta z tuńczykiem, fenkułem, pomidorami na kruchym spodzie
Środa, 15/03
Tarta z fenkułem i pomidorami na kruchym spodzie
Środa, 15/03
Kotleciki risotto z wędzonymi suszonymi pomidorami, sos chrzanowy, mix sałat
Wtorek, 14/03
Krem pomidorowo-paprykowy
Wtorek, 14/03
Ciasteczka "Oreo" z kremem kokosowym, jogurt truskawkowy
Wtorek, 14/03
Zielone curry z fasolką szparagową i kurczakiem
Wtorek, 14/03
Koktajl chlorofilowy
Wtorek, 14/03
Zapiekanka brokułowa z kurczakiem, mix sałat
Poniedziałek, 13/03
Jaglano-daktylowy "SNIKERS"
Poniedziałek, 13/03
Zapiekanka brokułowa, mix sałat
Poniedziałek, 13/03
Wrap z suszonymi pomidorami z sosem musztardowym
Poniedziałek, 13/03
Brownie cukiniowe dla diabetyków, jogurt naturalny
Poniedziałek, 13/03
Tarta indyjska, mix sałat
Niedziela, 12/03
Carpaccio z buraków i pomarańczy, rukola, sos orzechowy
Niedziela, 12/03
Gruszka zapiekana z białym serem, posypka z płatków owsianych i kokosu
Niedziela, 12/03