Dieta Banana
Przygotowaliśmy liste posiłków, które pojawiają się w menu od dostawcy Dieta Banana. Aby zamówić posiłki od tego dostawcy wejdź na stronę: dietabanana.pl.
🥘 Lunch
Potrawka z soczewicy z koperkową kaszą orkiszową i marchewką z groszkiem
Środa, 07/06
Klopsiki w sosie musztardowym z pieczarkami z kaszą pęczak i różyczkami brokuła
Wtorek, 06/06
Tofu po koreańsku z ryżem cytrusowo-imbirowym i surówką z marchwi
Wtorek, 06/06
Schab duszony w kremowym sosie koperkowym, z młodą kapustką i ziemniakami
Poniedziałek, 05/06
Czerwone curry rybne z ryżem basmati i świeżą kolendrą
Sobota, 03/06
Czerwone curry z kurczakiem z ryżem basmati i świeżą kolendrą
Sobota, 03/06
Czerwone curry z tofu, ryżem basmati i świeżą kolendrą
Sobota, 03/06
Drobiowe roladki ze szpinakiem w sosie serowym z frytkami warzywnymi i colesławem z czerwonej kapusty
Czwartek, 01/06
Bryzol w sosie myśliwskim z kaszą pęczak i surówką z kiszonych ogórków i marchewki
Środa, 31/05
Bryzol w sosie myśliwskim z kaszą pęczak i surówką z kiszonych ogórków
Środa, 31/05
Warzywny Strogonow z ziemniakami i surówką z koperkiem
Wtorek, 30/05
Strogonow wieprzowy z ziemniakami i surówką z koperkiem
Wtorek, 30/05
Dorsz szefa w sosie z czerwonego wina z kluskami śląskimi i czerwoną kapustą zasmażaną
Poniedziałek, 29/05
Kurczak w czerwonym winie z kluskami śląskimi i modrą kapustą
Poniedziałek, 29/05
Tofu Bourguignon z kluskami śląskimi i czerwoną kapustą zasmażąną
Poniedziałek, 29/05
Pełnoziarniste spaghetti ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i indykiem
Sobota, 27/05
Pełnoziarniste spaghetti ze szpinakiem, suszonymi pomidorami
Piątek, 26/05
Pulpety rybne w sosie porowo-pieprzowym z puree ziemniaczanym i bukietem jarzyn
Czwartek, 25/05
Miruna pieczona w sosie porowo-pieprzowym z puree brokułowym i surówką z czerwonej kapusty kiszonej
Czwartek, 25/05
Miruna pieczona w sosie porowo-pieprzowwym z puree ziemniaczanym i bukietem jarzyn
Czwartek, 25/05
Gulasz warzywny z kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Środa, 24/05
Gulasz z jelenia z kaszą gryczaną i surówką z marchewki
Środa, 24/05
Kofta warzywna z tabbouleh z kuskusem i sesem tzatziki
Wtorek, 23/05
Kofta z kurczaka z tabbouleh z quinoa i sosem tzatziki
Wtorek, 23/05
Kofta z tabbouleh z kuskusem i sosem Tzaziki
Wtorek, 23/05
Kotlet z ciecierzycy i kalafiora z sosem węgierskim, kaszą bulgur i różyczkami brokuła
Poniedziałek, 22/05
Schab pieczony w sosie węgierskim z kaszą bulgur i różyczkami brokuła
Poniedziałek, 22/05
Wege klopsiki w sosie pomidorowym z kaszą pęczak i surówką z kiszonych ogórków
Sobota, 20/05
Pulpety z łososia w sosie koperkowo-szpinakowym z kaszą pęczak i surówką z kiszonych ogórków
Sobota, 20/05
Bitki wieprzowe z kaszą pęczak z selerem naciowym i szparagami i z surówką z kiszonych ogórków
Sobota, 20/05
Bitki wieprzowe z buraczkową kaszą pęczak i surówką z kiszonych ogórków
Piątek, 19/05
Indyk smażony z groszkiem i kukurydzą z brązowym ryżem i surówką z kapusty pekińskiej, jarmużu i gruszki
Czwartek, 18/05
Warzywa duszone po burgundzku z wegetariańskim mięsem mielonym z ryżem i surówką z kapusty pekińskiej, jarmużu i gruszki
Czwartek, 18/05
Indyk smażony z groszkiem, ryżem brązowym i surówką z kapusty pekińskiej, jarmużu i gruszki
Czwartek, 18/05
Gulasz wołowy z kopytkami i buraczkami na ciepło
Środa, 17/05
Dorsz z kaparami i sosem maślano-cytrynowym z kopytkami i bukietem jarzyn
Środa, 17/05
Gulasz wołowy z kaszą orkiszową i surówką z kalafiora i koperku
Środa, 17/05
Stripsy z kurczaka w orzechowo-sezamowej panierce z opiekanymi ziemniaczkami i coleslawem
Wtorek, 16/05
Imbirowe kotleciki z cieciorki z pieczonymi ziemniaczkami i colesławem
Wtorek, 16/05
Tagine warzywne z ciecierzycą z kolendrowym ryżem i fasolką szparagową
Poniedziałek, 15/05
Pad thai z kurczakiem na makaronie sojowym
Sobota, 13/05
Makaron stir-fry z tofu i warzywami
Sobota, 13/05
Roladki z kurczaka z kaparami i papryką z colesławem z czerwonej kapusty i ziemniakami francuskimi.
Czwartek, 11/05
Kotlet z boczniaków i pieczarek z ziemniakami francuskimi i colesławem z czerwonej kapusty
Czwartek, 11/05
Węgierski gulasz z indyka z gnocci i surówką z białej kapusty i koperku
Środa, 10/05
Sycylijskie pulpeciki drobiowe z ryżem basmati i różyczkami brokułu
Wtorek, 09/05
Tagine warzywne z ryżem basmati i różyczkami brokuła
Wtorek, 09/05
Wieprzowina w sosie własnym z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty
Poniedziałek, 08/05
Kotlet ziemniaczany w sosie musztardowym z mixem kasz i surówka z kiszonych ogórków
Sobota, 06/05
Polędwiczka wieprzowa w sosie musztardowym z mixem kasz i surówka z kiszonych ogórków
Sobota, 06/05
Spaghetti w sosie pomidorowym z oliwkami, suszonymi pomidorami, kaparami i serem
Czwartek, 04/05
Spaghetti z tuńczykiem w sosie pomidorowym z oliwkami, suszonymi pomidorami i kaparami
Czwartek, 04/05
Medalion warzywny w sosie serowo-brokułowym, orzo z kukurydzą, pestkami słonecznika, szpinakiem i marchewką i surówka z marchewki
Sobota, 29/04
Potrawka drobiowa z kurkami z kaszą orkiszową i buraczkami
Czwartek, 27/04
Potrawka z białej fasoli i marchewki z kaszą orkiszową i buraczkami
Czwartek, 27/04
Bruschetta z dorsza, puree ziemniaczano-buraczane i surówka z czerwonej kapusty z chrzanem
Sobota, 22/04
Camembert z puree ziemniaczano-buraczanym i surówka z czerwonej kapusty
Sobota, 22/04
Pieczone pałeczki z kurczaka z puree ziemniaczano-buraczanym i surówka z czerwonej kapusty
Piątek, 21/04
Kluseczki marchewkowe w sosie serowym z groszkiem i surówka z buraczków i jabłka
Czwartek, 20/04
Gulasz z jelenia, kluseczki marchewkowe i surówka po żydowsku
Czwartek, 20/04
Gulasz z jelenia, kasza bulgur i surówka po żydowsku
Czwartek, 20/04
Kotlecik z batata w sosie koperkowo-szpinakowym z ryżem i surówka bułgarska
Wtorek, 18/04
Filecik z kurczaka w sosie tymiankowym z pieczonymi ziemniakami i brokułami
Poniedziałek, 17/04
Papryka faszerowana warzywami w sosie tymiankowym z pieczonymi ziemniakami
Poniedziałek, 17/04
Dorsz w sosie musztardowym z kaszą pęczak i surówka z białej kapusty
Poniedziałek, 17/04
Filecik z kurczaka w sosie tymiankowym z makaronem razowym i brokułami
Poniedziałek, 17/04
Tumbet - hiszpańska zapiekanka z patatas bravas i duszonymi grzybkami
Sobota, 15/04
Pollo con pimentón - kurczak pieczony z papryką z puree z kalafiora i duszone pieczarki
Sobota, 15/04
Pollo con pimentón - kurczak pieczony z papryką z patatas bravas i duszone pieczarki
Piątek, 14/04
Kotlety gryczanky, podlewajka z grzybami i surówka z kiszonej kapusty
Czwartek, 13/04
Bogracz z pieczoną papryką i fasolą i surówka z kiszonej kapusty
Czwartek, 13/04
Kotlety gryczanky z podlewajką z podgrzybków i surówka z kiszonej kapusty
Czwartek, 13/04
Orientalne skrzydełka z kurczaka z ryżem i sałatką sunomono
Środa, 12/04
Tofu w sosie syczuańskim z ryżem i japońską sałatką sunomono
Środa, 12/04
Spaghetti carbonara
Wtorek, 11/04
Bruschetta z dorsza z kluseczkami szpinakowym i grillowaną cukinią
Wtorek, 11/04
Morszczuk w sosie chrzanowym z puree z dyni i surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 08/04
Morszczuk w sosie chrzanowym z kaszą gryczaną z groszkiem i surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 08/04
Morszczuk w sosie chrzanowym z puree z dyni i surówka z buraczków i jabłka
Sobota, 08/04
Kotlet jajeczny w sosie chrzanowym z puree z dyni i surówka z buraczków i jabłka
Piątek, 07/04
Chrupiące nugetsy w kukurydzianej panierce z pieczonymi ziemniakami i colesłem
Czwartek, 06/04
Pierś z kurczaka w migdałach z frytkami z selera i colesławem
Czwartek, 06/04
Dorsz panierowany w sezamie z pieczonymi ziemniakami i colesławem
Czwartek, 06/04
Gnocchi w sosie serowym ze szpinakiem
Środa, 05/04
Filet z kurczaka w sosie serowym z gnocchi
Środa, 05/04
Filet z kurczaka w sosie serowym z makaronem razowym
Środa, 05/04
Michoacan wołowy z makaronem orzo
Wtorek, 04/04
Gulasz z fasolą i batatami z makaronem orzo
Wtorek, 04/04
Michoacan wołowy z brązowym ryżem
Wtorek, 04/04
Indyk w sosie słodko-kwaśnym z makaronem sojowym i surówką z kapusty
Poniedziałek, 03/04
Tofu po koreańsku z sosem słodko-kwaśnym, makaronem sojowym i surówka z białej kapusty
Poniedziałek, 03/04
Filet z kurczaka w sosie grzybowym z kaszą bulgur i surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 01/04
Filet z kurczaka w sosie grzybowym z puree marchewkowo-pietruszkowym i surówka z kapusty pekińskiej
Sobota, 01/04
Łosoś w sosie śliwkowym, ryż z warzywami i salsa mango
Sobota, 01/04
Pieczony halloumi w sosie cytrynowym z risotto z brokułem, kalafiorem i groszkiem
Sobota, 01/04
Wegetariańska lasagne z sosem ajwarowym
Czwartek, 30/03
Spaghetti bolognese z pełnoziarnistym makaronem
Czwartek, 30/03
Lasagne bolognese z sosem ajwar
Czwartek, 30/03
Pulpecik z tofu w sosie orzechowym z marchewką, papryką i szpinakiem, ryż dziki, surówka z białej kapusty i koperku
Środa, 29/03
Camembert z sosem żurawinowym, pieczone ziemniaczki i surówka z czerwonej kapusty
Wtorek, 28/03
🥪 Śniadanie
Serek wiejski z marchewkowo-cynamonową granolą z pomarańczowym musem
Środa, 07/06
Wysokobiałkowy serek wiejski z marchewkowo-cynamonową granolą z pomarańczowym musem
Środa, 07/06
Mini grahamka z pastą z kurczaka i ogórkiem małosolnym
Wtorek, 06/06
Mini grahamka z hummusem pomidorowym i ogórkiem małosolnym
Wtorek, 06/06
Mini grahamka z pastą z tuńczyka i ogórkiem małosolnym
Wtorek, 06/06
Owsianka Rafaello z chia i czekoladą z dodatkiem musu z czarnej porzeczki i truskawek
Poniedziałek, 05/06
Owsianka Rafaello z musem z czerwonej porzeczki i truskawki z nasionami chia i kruszonym kakao
Poniedziałek, 05/06
Bułeczka w stylu sycylijskim, z oliwkami i pastą śródziemnomorską
Sobota, 03/06
Gofry kakaowe z twarożkową ricottą z domową konfiturąz czarnej porzeczki
Czwartek, 01/06
Gofry proteinowe z twarożkową ricottą i domową konfiturą z czarnej porzeczki
Czwartek, 01/06
Chlebek razowy masełkiem chrzanowym i ze schabem po warszawsku
Środa, 31/05
Kanapka z masłem chrzanowym i wegetariańską pieczenią
Środa, 31/05
Płatki orkiszowe na mleku z musem owocowym i migdałami
Wtorek, 30/05
Kanapka z domowym paprykarzem, ogórkiem kiszonym i rzodkiewką
Poniedziałek, 29/05
Sałatka z kapustą pekińską i wędzonym tofu z sosem ziołowym i chlebkiem
Sobota, 27/05
Sałatka z kapustą pekińską i tuńczykiem z sosem ziołowym i chlebkiem
Sobota, 27/05
Kokosowy jogurt z musli i musem brzoskwiniowym
Czwartek, 25/05
Naleśniki z prażonym jabłuszkiem i waniliowym jogurtem
Środa, 24/05
Ciabatka z rzodkiewkowym serkiem
Wtorek, 23/05
Kaszka manna z musem rabarbarowo-truskawkowym
Poniedziałek, 22/05
Kaszka owsiana z musem rabarbarowo-truskawkowym i orzechami włoskimi
Poniedziałek, 22/05
Sałatka jarzynowa z chlebkiem razowym ze słonecznikiem
Sobota, 20/05
Pancakes z proteinowym twarożkiem czekoladowo-orzechowym i musem śliwkowym
Czwartek, 18/05
Pancakes z serkiem straciatella i musem sliwkowym
Czwartek, 18/05
Pancakes na mące sojowej z serkiem straciatella i musem śliwkowym
Czwartek, 18/05
Tosty francuskie z jajkiem sadzonym i szpinakiem z dodatkiem sosu tatarskiego
Środa, 17/05
Kokosowa jaglanka z waniliowym jogurtem, cząstkami pomarańczy i borówką amerykańską
Wtorek, 16/05
Śniadaniowa grahamka z masełkiem i pasztetem pomidorowo-drobiowym
Poniedziałek, 15/05
Śniadaniowa grahamka z masełkiem i pasztetem z soczewicy
Poniedziałek, 15/05
Śniadaniowa grahamka z masełkiem i rybnym pasztetem
Poniedziałek, 15/05
Kanapka z szynką i serem, masełko pietruszkowe, ogórek, rzodkiewka i kiełki
Sobota, 13/05
Tosty francuskie z jajkiem sadzonym i słupkami świeżych warzyw
Sobota, 13/05
Chałka drożdżowa z serkiem waniliowym i domową konfiturą truskawkowo-śliwkową
Czwartek, 11/05
Gofry szpinakowe z pastą łososiową
Środa, 10/05
Gofry szpinakowe z pastą z serka koziego
Środa, 10/05
Czekoladowa owsianka z musem malinowym i orzechami włoskimi
Wtorek, 09/05
Czekoladowa białkowa owsianka z musem malinowym i orzechami włoskimi
Wtorek, 09/05
Śniadaniowa kanapka z chleba żytniego z wiosenną pastą jajeczną
Poniedziałek, 08/05
Gofry z serkiem czekoladowym i winogronami
Piątek, 05/05
Owsianka straciatella z bananem
Czwartek, 04/05
Twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką, szynka, razowe pieczywo i ogórek
Sobota, 29/04
Kanapka z jajkiem w sosie tatarskim i pomidor
Czwartek, 27/04
Kanapka z jajkiem w sosie tatarskim, kiełbasa krakowska i pomidor
Czwartek, 27/04
Kanapka z domowym pasztetem i ogórkiem kiszonym
Wtorek, 25/04
Pasztet warzywny z pieczywem i ogórek konserowowy
Czwartek, 20/04
Czekoladowe pancakes z jogurtem mascarpone i świeżymi owocami
Środa, 19/04
Tortilla de patatas z kwaśną śmietaną
Sobota, 15/04
Jajka po hiszpańsku z tortillą
Sobota, 15/04
Wege forszmak z chlebem borodyńskim i pomidorem
Czwartek, 13/04
Forszmak ze śledzia z chlebem borodyńskim i pomidorem
Czwartek, 13/04
Omlet tamgo z warzywami i słupkami ogórka
Środa, 12/04
Chlebek pomidorowy, jajko sadzone z szynką parmeńską i sałatka z papryki, pomidora i oliwek
Wtorek, 11/04
Focaccia z rozmarynem, jajko sadzone, szynka parmeńska i sałatka z pomidora, papryki i oliwek
Wtorek, 11/04
Focaccia z rozmarynem, jajko sadzone, awokado i sałatka z pomidora, papryki i oliwek
Wtorek, 11/04
Cynamonowe ślimaki z jabłkiem i jogurt owocowy
Sobota, 08/04
Jajecznica caprese z pieczywem i szczypiorkiem
Sobota, 08/04
Żytni podpłomyk z twarożkiem bazyliowym i pomidorem
Czwartek, 06/04
Chlebek bananowy z kakaowo-wiśniowym serkiem i owocami
Środa, 05/04
Proteinowy chlebek bananowy z kakaowo-wiśniowym serkiem i owocami
Środa, 05/04
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem jagodowym i owocami
Środa, 05/04
Gofry szpinakowe z łososiowym serkiem i cherry
Wtorek, 04/04
Gofry szpinakowe z buraczano-chrzanowym serkiem i cherry
Wtorek, 04/04
Kanapka z pastą jajeczną, papryką i rzodkiewką
Poniedziałek, 03/04
Pasztet z pieczarkami z ćwikłą, pieczywem i ogórkiem kiszonym
Sobota, 01/04
Serek czekoladowy z crunchy i mandarynką
Czwartek, 30/03
Serek czekoladowy z musli i mandarynką
Czwartek, 30/03
Bulharka - czeska pasta kanapkowa z pieczywem i ogórkiem
Środa, 29/03
Mini grahamka z serkiem paprykowym, szynką i papryką
Wtorek, 28/03
Czekoladowa owsianka z bananem i truskawkami
Poniedziałek, 27/03
Czekoladowa owsianka z truskawkami i migdałami
Poniedziałek, 27/03
Omlet ze szpinakiem z sosem ajwarowym i sałatka
Poniedziałek, 27/03
Cytrynowy jogurt z domowym musli i świeżymi owocami
Czwartek, 23/03
Gofry z serem i papryką, sos czosnkowy
Środa, 22/03
Gofry z szynką, serem i papryką z sosem czosnkowym
Środa, 22/03
Gofry z szynką, serem i papryką, sos czosnkowy
Środa, 22/03
Pełnoziarnista muffinka z truskawkami, serek waniliowy i mandarynki
Wtorek, 21/03
Ryż zapiekany w mleku kokosowym z jabłkiem i migdałami, mus rabarbarowy
Wtorek, 21/03
Jajecznica z pieczywem i rzodkiewką
Poniedziałek, 20/03
Szpinakowe naleśniki z pastą śródziemnomorska
Sobota, 18/03
Gryczane naleśniki z pastą śródziemnomorską
Sobota, 18/03
Kanapka z pasztetem rybnym, sosem chrzanowym i ogórkiem kiszonym
Czwartek, 16/03
Hummus z burakami i chrzanem, pieczywo i rzodkiewka
Czwartek, 16/03
Owsiany placuszek na maślance z chia i jogurt wiśniowy z limonką
Środa, 15/03
Maślana brioche z serkiem mascarpone i kiwi
Środa, 15/03
Kanapka z jajkiem na twardo, serkiem ziołowym i rzodkiewką
Wtorek, 14/03
Śniadanie po włosku - focaccia, serem capri, chipsy salami, pesto i cherry
Wtorek, 14/03
Śniadanie po włosku - foacacia, ser Capri i cherry z rukolą i pesto
Wtorek, 14/03
Owsianka Rafaello
Poniedziałek, 13/03
Bananowe pancakes z serkiem straciatella
Sobota, 11/03
Jagodowe pancakes na mące sojowej, waniliowy jogurt grecki z chia i mus jeżynowy
Sobota, 11/03
Muffiny jajeczne z brokułem i fetą, pieczywo i dip curry
Czwartek, 09/03
Pasta z groszku i awokado z pieczywem i ogórkiem kiszonym
Środa, 08/03
Grzybowa pasta z kurczaka z pieczywem i ogórkiem kiszonym
Środa, 08/03
Kanapka z pastą jajeczną i pomidorem
Wtorek, 07/03
Mix płatków z suszonym bananem, orzechami i chipsem kokosowym, jogurt cytrynowy i pomarańcza
Poniedziałek, 06/03
Mix płatków z quinoa i chia, jogurt cytrynowy i pomarańcza
Poniedziałek, 06/03
Mix płatków z orzechami i chipsem kokosowym, jogurt cytrynowy i pomarańcza
Poniedziałek, 06/03
Mix płatków z orzechami i chipsem kokosowym, jogurt cytrynowy i pomarańcza
Poniedziałek, 06/03
Kanapka z paprykowym twarożkiem i kalarepką
Piątek, 03/03
Kanapka z paprykowym twarożkiem i papryką
Piątek, 03/03
🍪 Pozostałe
Sałatka z botwinką i fetą oraz dressingiem miodowo-musztardowym
Środa, 07/06
Leniwe z musem truskawkowym i miętą
Środa, 07/06
Krem z batatów i kukurydzy z ziołowymi grzankami
Środa, 07/06
Zupa z fasolką szparagową, ziemniakami i szynką parmeńską
Środa, 07/06
Młoda kapusta duszona z kiełbasą i koperkiem z mini bułeczką
Środa, 07/06
Wiosenna zupa Minestrone z kurczakiem
Wtorek, 06/06
Crumble z rabarbarem i truskawkami z waniliowo-śmietankowym jogurtem
Wtorek, 06/06
Koktajl bananowo-kakaowy
Wtorek, 06/06
Wiosenna zupa Minestrone z pestkami dyni
Wtorek, 06/06
Crumble z rabarbarem i truskawkami z waniliowo-śmietankowym jogurtem wegańskim
Wtorek, 06/06
Shake proteinowy- "Cookie Monster"
Wtorek, 06/06
Wiosenna zupa Minestrone z łososiem
Wtorek, 06/06
Pisto Manchego z podpłomykiem żytnim
Poniedziałek, 05/06
Panzanella - sałatka po włosku z dressingiem bazyliowym
Poniedziałek, 05/06
Karkówka w sosie musztardowym z opiekanymi ziemniaczkami i colesławem
Poniedziałek, 05/06
Wegańskie curry z ciecierzycą i kalafiorem z żółtym pęczakiem
Poniedziałek, 05/06
Czerwone smoothie z buraka i ananasa z dodatkiem imbiru
Poniedziałek, 05/06
Panzanella - sałatka po włosku z dressingiem bazyliowym i wegańskim parmezanem
Poniedziałek, 05/06
Sałatka z gnocci i fetą
Sobota, 03/06
Fit deser a'la Snickers
Sobota, 03/06
Owocowy koktajl na maślance
Sobota, 03/06
Owocowy shake proteinowy na maślance
Sobota, 03/06
Fasolka po bretońsku, z kiełbasą i boczkiem i bułeczką wrocłąwską
Sobota, 03/06
Tagine z warzywami i indykiem z kuskusem
Sobota, 03/06
Risotto ze szparagami i kurczakiem
Czwartek, 01/06
Domowe batony musli z orzechami
Czwartek, 01/06
Chłodnik z ogórkiem, cukinią i kozim serem
Czwartek, 01/06
Serek wiejski z warzywami, pestkami dyni i czarnuszką
Czwartek, 01/06
Zupa jarzynowa z kurczakiem
Środa, 31/05
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i sosem pomidorowo-pieprzowym
Środa, 31/05
Forszmak wegetariański z bułeczką
Wtorek, 30/05
Ciasto z jabłkami i wanilią
Wtorek, 30/05
Wieloziarniste crispy z serkiem ziołowym i pomidorkami koktajlowymi
Wtorek, 30/05
Forszmak z boczkiem i kiełbasą z bułką wrocławską
Wtorek, 30/05
Proteinowy pudding bananowy z borówkami
Wtorek, 30/05
Forszmak wegetariański z bułeczką
Wtorek, 30/05
Sałatka z mini mozzarellą, pomarańczą, marchewką i winegret jabłkowym
Poniedziałek, 29/05
Serek straciatella z frużeliną wiśniową
Poniedziałek, 29/05
Zupa gulaszowa z kminkiem i pieczoną papryką i makaronem
Poniedziałek, 29/05
Tarta ze szparagami, pomidorkami i łososiem wędzonym
Sobota, 27/05
Jogurt Banoffee
Sobota, 27/05
Koktajl brzoskwiniowo - jogurtowy z nutą miętową
Sobota, 27/05
Tarta ze szparagami, pomidorkami i boczkiem
Sobota, 27/05
Serek wiejski z musem z mango i kruszonym kakao
Sobota, 27/05
Koktajl brzoskwiniowo-bananowy
Sobota, 27/05
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym z sosem szczypiorkowym
Sobota, 27/05
Kolendra (świeża), Sałatka meksykańska 2
Czwartek, 25/05
Ciasto pomarańczowe z polewą z białej czekolady
Czwartek, 25/05
Chłodnik litewski
Czwartek, 25/05
Sałatka meksykańska z dzikim ryżęm
Czwartek, 25/05
Ciasto jogurtowo-cytrynowe IG, Mus porzeczkowy, Siekane orzechy włoskie
Czwartek, 25/05
Sałatka meksykańska z żółtym serem
Czwartek, 25/05
Sałatka meksykańska z serem żółtym i kurczakiem wędzonym
Czwartek, 25/05
Wytrawny serek wiejski z grahamką i świeżymi warzywami
Czwartek, 25/05
Tortilla z mozzarellą i guacamole
Środa, 24/05
Smoothie ze szpinaku, kiwi i jabłka
Środa, 24/05
Grecka sałatka z kalafiorem i sosem maślanym
Środa, 24/05
Tortilla "kurczak z mango"
Środa, 24/05
Farsz kurczak-mango do tortilli paleo, tortilla
Środa, 24/05
Shake proteinowy malinowy
Środa, 24/05
Omlet wytrawny z szynką parmeńską i rukolą z chlebkiem
Środa, 24/05
Curry z dynią, kawałkami soli i krewetkami
Wtorek, 23/05
Murzynek z polewą czekoladową i wiórkami kokosa
Wtorek, 23/05
Sałatka owocowa z dodatkiem suszonej żurawiny i platkami migdałów
Wtorek, 23/05
Ratatouille z bakłażanem, papryką i kurczakiem
Wtorek, 23/05
Pełnoziarnisty murzynek z polewą czekoladową
Wtorek, 23/05
Kurczak Korma, ryż basmati cytrusowo-imbirowy i marchewka po koreańsku
Wtorek, 23/05
Wiosenna sałatka ze szparagami
Poniedziałek, 22/05
Koktajl porzeczkowy z migdałami
Poniedziałek, 22/05
Hummus paprykowy z zielonymi stiksami i paluszkami grissini
Poniedziałek, 22/05
Hummus paprykowy z zielonymi stiksami
Poniedziałek, 22/05
Jajecznica z kiełbaską z chlebkiem z masłem pietruszkowym i świeżymi warzywami
Poniedziałek, 22/05
Shake proteinowy z zielonej herbaty, jagód i otrąb
Sobota, 20/05
Quesadilla z kurczakiem i warzywami
Sobota, 20/05
Koktajl "bomba antyoksydantów" - czarna porzeczka-jagoda
Sobota, 20/05
Quiche na spodzie z kalafiora z serem kozim
Sobota, 20/05
Koktajl "bomba antyoksydantów"
Sobota, 20/05
Quiche z figami, kozim serem, tymiankiem i rukolą
Piątek, 19/05
Fit ptasie mleczko truskawkowe z czekoladą
Piątek, 19/05
Sałatka z roszponką, papryką i serem lazur z dodatkiem sosu balsamico
Czwartek, 18/05
Ciasto pietruszkowe
Czwartek, 18/05
Zupa fasolowa z boczkiem
Czwartek, 18/05
Udko z kurczaka pieczone w rozmarynie, z ziemniakami francuskimi i colesławem
Czwartek, 18/05
Wegetariańska zupa fasolowa
Czwartek, 18/05
Sałatka z roszponką, papryką i serem lazur
Czwartek, 18/05
Ciasto pietruszkowe z cynamonem na mące orkiszowej pełnoziarnistej
Czwartek, 18/05
Indyjski krem z soczewicy z pestkami dyni
Czwartek, 18/05
Sałatka z kaszy bulgur, pomidorów z orzeszkami ziemnymi
Środa, 17/05
Massaman curry z wieprzowiną z ryżem basmati
Środa, 17/05
Fit tiramisu
Środa, 17/05
Jogurt borówkowy z niebieską spiruliną i musli
Środa, 17/05
Carpaccio z buraka z mozzarellą light i pestkami słonecznika
Wtorek, 16/05
Sałatka z makrelą i porem z pełnoziarnista bułeczką i świeżymi warzywami
Wtorek, 16/05
Leczo z ciecierzycą i chorizo
Wtorek, 16/05
Ciasto jogurtowe z owocami
Wtorek, 16/05
Carpaccio z buraka z fetą, pestkami słonecznika
Wtorek, 16/05
Wegetariańskie leczo z kurkami z tostem
Wtorek, 16/05
Sałatka z awokado, pieczonym batatem i dipem jogurtowym z pesto
Poniedziałek, 15/05
Papryka faszerowana mięsem z sosem czosnkowym
Poniedziałek, 15/05
Zielone smoothie z kiwi, gruszką i spiruliną
Poniedziałek, 15/05