Przygotowaliśmy liste posiłków, które pojawiają się w menu od dostawcy Tytka Fit.
Aby zamówić posiłki od tego dostawcy wejdź na stronę: tytkafit.pl.
🥘 Lunch
Płastuga pieczona w cieście z puree ziemniaczanym i surówką colesław
Piątek, 27/01
Płastuga pieczona w cieście z kolorowym ryżem i surówką colesław
Piątek, 27/01
Płastuga pieczona w cieście bezglutenowym z kolorowym ryżem i surówką colesław
Piątek, 27/01
Tofu w sosie orzechowym z ryżem parabolicznym i kalafiorem
Piątek, 27/01
Fishburger z sosem tatarskim, pieczonymi ziemniakami i świeżymi warzywami
Piątek, 27/01
Kurczak po toskańsku z ryżem parabolicznym i fasolką szparagową
Czwartek, 26/01
Kurczak po toskańsku z gnocchi batatowym i fasolką szparagową
Czwartek, 26/01
Kurczak po toskańsku z kaszą pęczak i fasolką szparagową
Czwartek, 26/01
Kurczak po toskańsku w sosie bezlaktozowym z kaszą pęczak i fasolką szparagową
Czwartek, 26/01
Gnocchi w kremowym sosie z suszonymi pomidorami i szpinakiem
Czwartek, 26/01
Roladka z jajem i papryką owinięta szynką dojrzewającą, puree ziemniaczane, mizeria
Środa, 25/01
Tofu w sosie słodko-kwaśnym z ryżem jaśminowym i sezamem
Środa, 25/01
Roladka z jajem i papryką owinięta szynką dojrzewającą, kolorowe risotto, mizeria
Środa, 25/01
Roladka z jajem i papryką owinięta szynką dojrzewającą z mizerią i ryżem basmati
Środa, 25/01
Strogonow drobiowy z bulgurem i zieloną pietruszką
Wtorek, 24/01
Klopsiki w sosie paprykowym na kaszy kuskus z ziołami, surówka z kapusty pekińskiej
Wtorek, 24/01
Strogonow drobiowy z kaszą gryczaną i zieloną pietruszką
Wtorek, 24/01
Cordon bleu z gratinem ziemniaczanym i marchewką
Poniedziałek, 23/01
Burger z kalafiora w buraczanej bułce z sosem orzechowym
Poniedziałek, 23/01
Cordon bleu bez laktozy z gratinem ziemniaczanym i marchewką
Poniedziałek, 23/01
Spaghetti z makaronem konjac
Poniedziałek, 23/01
Gulasz węgierski z wołowiną, kasza gryczana z cebulką i pietruszką
Niedziela, 22/01
Kotlety wegańskie z kaszy gryczanej, puree ziemniaczane z koperkiem, mizeria na skyrze
Niedziela, 22/01
Karkówka w sosie grzybowym z podsmażaną czerwoną kapustą
Niedziela, 22/01
Mielone pieczone z serkiem wędzonym, kaszą bulgur, fasolka szparagowa
Sobota, 21/01
Mielone pieczone z serkiem wędzonym, puree, buraczki tarte
Sobota, 21/01
Gulasz z soczewicą i batatami oraz kaszą pęczak z cukinią
Sobota, 21/01
Mielone pieczone z serkiem , puree, buraczki tarte
Sobota, 21/01
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym z brokułem
Sobota, 21/01
Polędwica z dorsza z warzywami i mixem ryżów
Piątek, 20/01
Placki ziemniaczane z gulaszem z boczniaków
Piątek, 20/01
Morszczuk w sosie cytrynowym, brokuł zapiekany z serem feta
Piątek, 20/01
Udko z kurczaka w sosie paprykowym z gratinem z kalafiora
Czwartek, 19/01
Tarta Flambee
Czwartek, 19/01
Bezglutenowe naleśniki z kurczakiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta , sos bazyliowy
Czwartek, 19/01
Filet kurczaka w cieście francuskim z mozzarella i suszonymi pomidorami, makaron orzo, surówka z kapusty
Czwartek, 19/01
Roladka wieprzowa ze śliwką i oscypkiem, puree z czarnuszką, pieczone warzywa korzeniowe, sos koperkowo-szczypiorkowy
Środa, 18/01
Kurczak zapiekany w pesto z suszonych pomidorów i korzennych warzywach z brukselką
Środa, 18/01
Lekkie pęczotto z orzechami, kurczak w panierce z otrąb, brokuł i sos ziołowy
Środa, 18/01
Lekkie pęczotto z orzechami, kurczak w panierce z otrąb, brokuł i sos ziołowy bez laktozy
Środa, 18/01
Tofu tikka masala z ryżem basmati
Środa, 18/01
Roladka wieprzowa ze śliwką i mozzarellą bez laktozy, puree z czarnuszką, pieczone warzywa korzeniowe, sos koperkowo-szczypiorkowy
Środa, 18/01
Spaghetti z kremowym sosem z karczochami i kurczakiem
Wtorek, 17/01
Filet z kurczaka faszerowany szpinakiem z mozzarellą i kaparami, surówka z czerwonej kapusty
Wtorek, 17/01
Spaghetti z kremowym sosem bez laktozy z karczochami i kurczakiem
Wtorek, 17/01
Tortilla z wege mielonym, surówką z czerwonej kapusty i sosem tatarskim
Wtorek, 17/01
Bezglutenowe spaghetti z kremowym sosem z karczochami i kurczakiem
Wtorek, 17/01
Indyk w sosie winno cebulowym z puree i warzywami
Poniedziałek, 16/01
Kurczak w keto panierce z cukinią oraz sałatka z zieloną oliwą szczypiorkową
Poniedziałek, 16/01
Indyk w sosie winno cebulowym z brązowym ryżem i warzywami
Poniedziałek, 16/01
Indyk w sosie winno cebulowym
Poniedziałek, 16/01
Sycylijski makaron z bakłażanem
Poniedziałek, 16/01
Kurczak w keto panierce z sałatka i zieloną oliwą szczypiorkową
Poniedziałek, 16/01
Wołowina z pak choi i warzywami
Niedziela, 15/01
Roladki schabowe z ogórkiem kiszonym w sosie musztardowym oraz fasolką szparagową z sezamem
Niedziela, 15/01
Tagiatelle z sosem borowikowym i ziołami
Niedziela, 15/01
Wołowina z pak choi i warzywami, bezglutenowe spaghetti
Niedziela, 15/01
Roladki drobiowe z kurczaka z kapustą, grzybami z mixem kasz z czarnuszką i olejem lnianym, surówka z pora i selera
Sobota, 14/01
Klopsiki szwedzkie z sosem serowym i pikantną surówką colesław
Sobota, 14/01
Bezglutenowe roladki drobiowe z kurczaka z kapustą, grzybami z mixem kasz z czarnuszką i olejem lnianym, surówka z pora i selera
Sobota, 14/01
Tortilla de patatas z warzywami
Sobota, 14/01
Ziołowy filet z morszczuka na puree ziemniaczanym z surówką z białej kapusty
Piątek, 13/01
Rybne curry z ryżem z kalafiora z pesto i prażonym słonecznikiem
Piątek, 13/01
Ziołowy filet z morszczuka na puree z soczewicy z surówką z białej kapusty
Piątek, 13/01
Kotlety pieczarkowe z puree ziemniaczanym i sosem chrzanowym, surówka z kiszonej kapusty
Piątek, 13/01
Ziołowy filet z halibuta z porem na puree z soczewicy z surówką z białej kapusty
Piątek, 13/01
Chili con carne z wołowiną i tortillą
Czwartek, 12/01
Pieczone udko z kurczaka z chrupiącą skórką, puree z kalafiora oraz surówka z kapusty pekińskiej i papryki czerwonej
Czwartek, 12/01
Makaron udon z warzywami i jajkiem
Czwartek, 12/01
Chili con carne z wołowiną i nachosami
Czwartek, 12/01
Kurczak caprese z frytkami z batata i brokułem
Środa, 11/01
Schab zapiekany z suszonymi pomidorami, puree z kalafiora, surówka colesław
Środa, 11/01
Kurczak caprese bez laktozy z frytkami z batata i brokułem
Środa, 11/01
Quesadille z jajkiem i awokado, sos a"la ajvar
Środa, 11/01
Makaron aglio olio z serem corregio
Wtorek, 10/01
Gulasz meksykański z łopatką wieprzową i nachosami serowymi
Wtorek, 10/01
Makaron z bazyliowym pesto i skwarkami z tofu
Wtorek, 10/01
Bezglutenowy makaron aglio olio z serem corregio
Wtorek, 10/01
Polędwiczka wieprzowa faszerowana porem, pieczarkami i serem mozzarella bez laktozy w sosie z zielonego pieprzu z kaszotto pieczarkowym i pieczonym kalafiorem
Poniedziałek, 09/01
Polędwiczka wieprzowa faszerowana porem, pieczarkami i serem mozzarella w sosie z zielonego pieprzu z kaszotto pieczrakowym i pieczonym kalafiorem
Poniedziałek, 09/01
Kurczak w sosie alfredo z serem corregio i spaghetti z cukinii
Poniedziałek, 09/01
Burger z ciecierzycy z serem górskim, pomidorem i sosem burgerowym
Poniedziałek, 09/01
Bezlaktozowe klopsiki mięsno- brokułowe z kaszą pęczak i surówka z białej kapusty
Niedziela, 08/01
Kotlety z cukinii i kuskusu/puree ziemniaczane/buraczki
Niedziela, 08/01
Zrazy wołowe z puree ziemniaczanym i buraczkami
Niedziela, 08/01
Klopsiki w sosie grzybowym
Niedziela, 08/01
Bezlaktozowe klopsiki mięsno- brokułowe z frytkami z batata i surówka z białej kapusty
Niedziela, 08/01
Kurczak w sosie słodko kwaśnym z fasolką i ryżem basmati
Sobota, 07/01
Kotleciki z ciecierzycy w sosie słodko-kwaśnym z ryżem basmati
Sobota, 07/01
Kurczak w sosie słodko kwaśnym z fasolką i ryżem
Sobota, 07/01
Rybne curry w mleczku kokosowym z ryżem z kalafiora
Sobota, 07/01
Bezlaktozowe tagiatelle z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem
Piątek, 06/01
Wega carbonara z bezmięsnym boczkiem
Piątek, 06/01
Czarny makaron z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem
Piątek, 06/01
Makaron sojowy z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem
Piątek, 06/01
Wołowina po koreańsku z makaronem z cukinii
Piątek, 06/01
Tagiatelle z krewetkami, pomidorkami koktajlowymi i szpinakiem
Piątek, 06/01
Szarpana wołowina BBQ
Czwartek, 05/01
Wegeburger marchewkowy z sosem musztardowo-miodowym i marynowaną cukinią
Czwartek, 05/01
Szarpana wołowina BBQ z bułeczką bezglutenową
Czwartek, 05/01
🥪 Śniadanie
Fritatta włoska z pieczywem, pastą z fasoli i ogórkiem konserwowym
Piątek, 27/01
Fritatta włoska z bezglutenowym pieczywem, pastą z fasoli i ogórkiem konserwowym
Piątek, 27/01
Bezglutenowy budyniowy placuszek z jogurtem borówkowym
Czwartek, 26/01
Budyniowy placuszek z jogurtem borówkowym
Czwartek, 26/01
Rogal wieloziarnisty z serkiem bazyliowym, kurczakiem w ziołach i pomidorkami koktajlowymi
Czwartek, 26/01
Rogal wieloziarnisty z bezlaktozowym serkiem bazyliowym, kurczakiem w ziołach i pomidorkami koktajlowymi
Czwartek, 26/01
Bułka mistrzów z caprese i pesto bazyliowym
Środa, 25/01
Muffinki jajeczne curry z sosem BBQ i kanapka z pastą fasolowo-jabłkowa
Środa, 25/01
Bułka z caprese i pesto bazyliowym
Środa, 25/01
Bułka z caprese bez laktozy i pesto bazyliowym
Środa, 25/01
Owsianka bounty z musem z czerwonej porzeczki
Wtorek, 24/01
Bezglutenowa kanapka z pesto z suszonych pomidorów i twarogiem
Wtorek, 24/01
Kanapka z pesto z suszonych pomidorów i serkiem ricotta
Wtorek, 24/01
Kanapka z pesto z suszonych pomidorów i twarożkiem bez laktozy
Wtorek, 24/01
Pieczeń rzymska z suszonymi pomidorami i fetą, nasz chlebek razowy, serek koperkowy
Poniedziałek, 23/01
Tofucznica z papryką z chlebem żytnim na zakwasie, rukola, pomidor
Poniedziałek, 23/01
Pieczeń rzymska z suszonymi pomidorami i fetą, chlebek bezglutenowy, serek koperkowy
Poniedziałek, 23/01
KETO pancakes z wiśniami i kremem mascarpone
Poniedziałek, 23/01
Pieczeń rzymska z suszonymi pomidorami i fetą bez laktozy, nasz chlebek razowy, serek koperkowy
Poniedziałek, 23/01
Bezglutenowe, szczypiorkowe naleśniki z twarożkiem z czosnkiem niedźwiedzim
Niedziela, 22/01
Szczypiorkowe naleśniki z twarożkiem z czosnkiem niedźwiedzim
Niedziela, 22/01
Bezglutenowe, szczypiorkowe naleśniki z twarożkiem z czosnkiem niedźwiedzim
Niedziela, 22/01
Zielona pasta z awokado i słonecznika na keto chlebku
Niedziela, 22/01
Bułeczka z pastą z fasoli i ogórkiem kiszonym
Sobota, 21/01
Bułeczka bezglutenowa z pastą z fasoli i ogórkiem kiszonym
Sobota, 21/01
Sałatka z zielonej fasolki z jajkiem sadzonym i camembertem
Sobota, 21/01
Wrapy z jakiem sadzonym, ogórkiem i rzodkiewką, sos koperkowy
Piątek, 20/01
Wrapy z jakiem sadzonym, ogórkiem i rzodkiewką, sos koperkowy bez laktozy
Piątek, 20/01
Rogal wieloziarnisty z wędzonym łososiem, jajkiem sadzonym, serkiem koperkowym i rukolą
Piątek, 20/01
Bezglutenowe naleśniki z jakiem sadzonym, ogórkiem i rzodkiewką, sos koperkowy
Piątek, 20/01
Wytrawne pancakes z jajem sadzonym i guacamole
Piątek, 20/01
Rogal wieloziarnisty z wędzonym łososiem, jajkiem sadzonym, serkiem koperkowym
Piątek, 20/01
Keto owsianka kokosowa z mango
Czwartek, 19/01
Ciabatta z serem mozzarella, szynką dojrzewającą, ogórkami marynowanymi i sosem słodkim-chili
Czwartek, 19/01
Ciabatta z serem mozzarella bez laktozy, szynką dojrzewającą, ogórkami marynowanymi i sosem słodkim-chili
Czwartek, 19/01
Chlebek figowy z serkiem orzechowym i owocami
Czwartek, 19/01
Bezglutenowy chlebek figowy z serkiem orzechowym i owocami
Czwartek, 19/01
Śniadaniowa tarta z kaparami
Środa, 18/01
Placuszki serowo- brokułowe z sosem curry i warzywami
Środa, 18/01
Zielona fritatta z serkiem bez laktozy, szynką i szczypiorkiem
Środa, 18/01
Zielona fritatta z wędzonym serkiem, szynką i szczypiorkiem
Środa, 18/01
Zielona fritatta z serkiem bez laktozy, szynką i szczypiorkiem, pieczywo bezglutenowe
Środa, 18/01
Śniadaniowa vege tarta z kaparami
Środa, 18/01
Chleb z żurawiną z domowym twarogiem i dżemem z zielonych pomidorów
Wtorek, 17/01
Gotowane jajka w sosie tatarskim z prażonym słonecznikiem, słupki warzyw
Wtorek, 17/01
Chleb ze śliwką z domowym twarogiem i dżemem z zielonych pomidorów
Wtorek, 17/01
Chleb ze śliwką z twarogiem bez laktozy i dżemem z zielonych pomidorów
Wtorek, 17/01
Chleb bezglutenowy z twarogiem i dżemem z zielonych pomidorów
Wtorek, 17/01
Owsianka czekoladowa z wiśniami
Poniedziałek, 16/01
Frittata z szynką, szpinakiem i serem feta, wstążki marchewki i sos ziołowy
Poniedziałek, 16/01
Ciabatta z szarpaną wołowiną, kiszonym ogórkiem i sosem jogurtowo-musztardowym
Poniedziałek, 16/01
Ciabatta z szarpaną wołowiną, kiszonym ogórkiem i bezlaktozowym sosem jogurtowo-musztardowym
Poniedziałek, 16/01
Śniadaniowe wrapy z awokado, serek bazyliowy
Poniedziałek, 16/01
Bezglutenowa owsianka z wiśniami
Poniedziałek, 16/01
Pieczona owsianka, jogurt marakuja, mix owoców
Niedziela, 15/01
Racuszki z serka wiejskiego z masłem orzechowym i pomarańczą